Et nyt socialt netværk er blevet oprettet for at hjælpe dem, der lider af angst og depression i et forsøg på at "crowdsource trivsel."
Mere: Psykisk sundhedspleje via din smartphone er muligvis ikke svaret
Hej, hvis alt andet bliver crowdsourcet, hvorfor så ikke mentalt sundhed?
Panoply og dets søster -app Koko - beskrevet som et socialt netværk, der beroliger dit sind - blev udtænkt af MIT kandidat Robert Morris som en del af sin afhandling og er designet til dem, der lider af angst og depression.
Brugere sender meddelelser, der forklarer, hvad der får dem ned (tilføjer det værste tilfælde) og andre giver forslag til mere produktive måder at håndtere problemet på.
Ved at give råd, komfort og støtte til dem, der har brug for det, er appen designet til at give et online alternativ til traditionel kognitiv adfærdsterapi.
Hvis en bruger føler sig usikker på, hvordan man kommer i gang, giver appen eksempler på forslag til dem. Der er også mulighed for at sende bekymringer anonymt, for dem, der skammer sig eller er flov over at dele deres følelser.
Mere: Sådan finder du tegn på depression
Webstedet er endnu ikke åbent for offentligheden, men Koko -appen kan nu downloades gratis og det kan være et godt alternativ for dem, der ikke har råd til professionel hjælp, eller ikke er helt klar til at bede om det.
Hvad synes du om Koko? Vil du føle dig mere tryg ved at bruge en app end at se en terapeut? Lad os vide det i kommentarerne herunder.
Mere: Psykisk sygdom behøver ikke ødelægge dit forhold
