En russisk kostguru kom med den værste diæt i historie - bogstaveligt talt - da han foreslog, at hans landsmænd prøvede "nazi -kosten" at tabe sig i det nye år.
Der er masser af mennesker, der forsøger at tabe sig, og der er masser af mennesker, der elsker at genopføre sig historiske kampe, men normalt krydser de to ikke - det vil sige indtil Alexander Siry, en dokumentar filmskaber, foreslog sin kost baseret på, hvordan russiske soldater spiste under belejringen af Leningrad i Anden Verdenskrig.
Hvad angår kostplaner, er det ganske enkelt: Siry rådgiver folk om at følge de strenge rationer, der blev givet russiske soldater i løbet af den tid på 400 gram brød og 100 gram vodka om dagen. Det er cirka 14 stykker brød og en 1/2 kop sprut. Den eneste regel er, at du ikke kan spise dem sammen - vodkaen skal drikkes solo. Man kan kun formode, at det er for at hjælpe dig med at blive fuld hurtigere, så du kan glemme, at du enten a) bliver belejret af en af de mest brutale hære i historien eller b) følger en virkelig dum kost.
For folk, der er interesseret i endnu større ægthed, opfordrer Siry folk til at lave deres eget "blokadebrød" af “Slagteaffald, grist, træspåner og kattemad.” Du kan holde dig til almindeligt brunt brød, hvis du vil være et moderne wuss selvom.
På omfanget af iffy kostprodukter virker brød, der er lavet af træstøv, ikke som den sundeste mulighed.
Stadig den kontroversielle kostguru, der officielt kalder kosten “Bliv tynd som mig” (peger på ligefremhed?), krediterer sin plan med at hjælpe ham med at tabe halvdelen af sin kropsvægt og er overrasket over, at folk er kede af det historiske hentydninger. ”Du får ikke kun et spring i gang med din figur og dit helbred - du får også en afgift fra energien fra et samlet team og husk Leningraders triumf under den fascistiske blokade, ”skrev han i Facebook -gruppen dedikeret til kost.
Sammenligningen er tvivlsom, mens mens folk i Leningrad faktisk modstå de tyske styrkers 900-dages belejring, døde over 670.000 af dem... af sult. De tabte bestemt, tror jeg, men de mistede også deres liv.
Siry sluttede: ”Jeg ønsker dig den samme viljestyrke og ånd, som beboerne i blokeret Leningrad viste. Lad os gøre det sammen! "
Eller… lad os ikke.
Mere kost og ernæring
115-årig kvinde krediterer at være single (og råæg) for sit lange liv
5 grunde til at din ekstreme kost ikke gør dig godt
18 Glutenfri snacks, der ikke smager af pap
