Det er ikke let at jonglere med arbejde og forældreskab. Det er også svært at søge arbejde, mens du er forældre: Det vil du ikke skjule du er en arbejdende forælder i din samtale, men du ønsker heller ikke at møde potentiel diskrimination og blive forbigået til jobbet. Mens mange forstår, at være en forældre kan faktisk gøre dig til en bedre arbejdstager (og videnskaben understøtter dette!), kan nogle ansættelsesledere give dig en hård tid.
Derfor har vi kontaktet arbejdende mødre for at finde ud af, hvordan de navigerede i jobsøgningsprocessen, mens de var forældre. Her er, hvad de havde at sige.
1. Arbejd mens barnet sover.
"Jeg var så heldig at blive hjemme i de første syv måneder efter min baby blev født til at falde til moderskab og navigere i de nyfødte dage,” siger Danielle LaFee, orlovs- og arbejdskompensationskoordinator og ejer af Piece of Cake forældreskab. “Da jeg begyndte min jobjagt, fik jeg et par nyttige tips, der gjorde en kæmpe forskel for at finde den perfekte position til at tage det næste skridt i min karriere. Hver dag, mens min baby ammede, brugte jeg min telefon til at søge på vores lokale Department of Labor-websted, søge efter jobannoncer i vores lokale avis og søge på flere karrierewebsteder. Dette gav mig tid, hvor jeg vidste, at min baby ville være stille, tilfreds og fokuseret, så jeg kunne bogmærke og screenshotte alle positioner, der virkede som en god pasform for mig. Da han tog en lur og gik i seng for natten, arbejdede jeg på at udfylde ansøgninger og opdatere mit CV for hver stilling, jeg søgte."
På de dage, hvor hendes baby ikke faldt godt til rette i sin tremmeseng, pakkede hun ham ind i sin yndlingssjal og gik rundt i huset i et par minutter. Dette hjalp ham til at falde til ro med at sove med hende, og så kunne hun rejse sig ved sin computer for at dykke ned i sine applikationer.
2. Se efter muligheder, der passer til din nye livsstil.
"Jeg spildte aldrig tid på at søge job, som jeg ikke troede ville fungere som nybagt mor - job med super lange eller skæve arbejdstider, lange pendlerture osv.," siger Mel, en mor til to drenge. "Jeg holdt for det meste fast ved at søge job, der var fjerntliggende og/eller fleksible, fordi det for mig var det, der ville fungere godt. Jeg gad ikke tilføje stress fra nogen anden type jobansøgning til min tallerken. For hvad? Brug din tid fornuftigt!"
3. Rekrutter venner og familie til at hjælpe.
"Da jeg begyndte at lande interviews, rekrutterede jeg familie og venner til at hjælpe, hvilket var helt afgørende for min succes," fortsætter LaFee. "Selvom flere af mine interviews var telefoninterviews, ville jeg ikke stresse over at høre min baby græde i baggrunden eller risikere en lur, der blev sprunget over i løbet af vores planlagte interviewtid."
Hun anbefaler, at du spørger familie eller venner, om de kan komme forbi omkring 60 minutter før dit interviewtidspunkt, så du har god tid til at forberede dig til dit interview. Hvis du ikke har nogen i nærheden, så ring til en lokal dagplejer for at spørge om drop-in tider i et par timer. Dette er også en fantastisk måde at afprøve nye dagtilbud, inden du vender tilbage til arbejdet på fuld tid, tilføjer hun.
4. Giv dig selv en pause.
“Det er nemt at blive fanget af det hele; jobsøgning er stressende, især når du jonglerer med forældreopgaver!" siger Katy, en nu selvstændig indretningsarkitekt og mor til tre. “Nogle dage måtte jeg bare give mig selv en pause. Slip mig selv lidt. Jeg lovede mig selv, at om lørdagen ville jeg ikke engang røre jobansøgninger, endsige underholde tanken om min jobsøgning. Jeg forlod det i en uge, så jeg stadig kunne nyde mine weekender med min familie."
5. Fokuser på det positive.
"Helt ærligt, med så meget på min tallerken, havde jeg bare slet ikke noget imod [den arbejdende forældrediskrimination]," siger Vuppuluri. "Jeg gør bare mit. Hvis nogle mennesker ikke kan lide det, har jeg ikke noget imod det, fordi der trods alt er andre, der fuldstændig forstår og ikke vil diskriminere. Grundlæggende skal du fokusere på det positive i stedet for at spilde tid og energi på det negative."
6. Underhold børnene under opkald.
"Det kan være svært at finde et job, når man skal passe et lille barn," siger Becky Beach, der er designchef og blogger hos MomBeach.com. “Da jeg søgte job for et halvt år siden, fik jeg min søster til at se på min 3-årige søn, da jeg var til samtale. På grund af at være uden arbejde havde jeg ikke råd til en daginstitution. Når mit barn sov i løbet af dagen, søgte jeg job. Flere job ønskede fjerninterviews over Skype eller Zoom, hvilket var nyt for mig. Jeg skulle sørge for, at min søn ikke ville lave nogen støj under interviewet. Jeg har et to-etagers hus, så fik ham til at se sin iPad, mens jeg var ovenpå og interviewede."
7. Prioriter jobansøgninger.
"Når du har så meget gang i hjemmet og på jobjagten, har jeg fundet det nyttigt at prioritere forskellige jobansøgninger," siger Miranda, mor til to. "Jeg ville lave en liste over de jobansøgninger, der trængte til mere hastende - dem, der var ved at udløbe, eller som havde været oppe i et stykke tid og sandsynligvis allerede havde mange kandidater. Jeg ville også sætte dem, som jeg virkelig, virkelig gerne ville have øverst. Så dag for dag ville jeg forsøge at tackle to til tre ansøgninger, når mine børn sov."
8. Få hjælp fra din partner, hvis du har en.
"Som med samtaleskemaer, sørger jeg for, at min mand er i nærheden, så han kan tage sig af vores baby," siger Pratibha Vuppuluri, chefblogger hos She Started It!
9. Vær åben i dit interview.
"Vær åben i dit interview," siger LaFee. "Ofte føler mødre, at de skal skjule visse detaljer om deres hjemmeliv for at få et job. De bekymrer sig om, at hvis de taler om deres børn, får de ikke et tilbud. Men jeg vidste, at min baby var min topprioritet, og jeg havde brug for et job, der ville forstå og understøtte dette. Jeg ønskede ikke at lande det perfekte job og så føle mig fanget, hvis jeg aldrig kunne tage afsted for at passe min syge baby eller skulle arbejde superlange timer. Vær åben og ærlig fra begyndelsen, så du virkelig kan finde den, der passer bedst til dig og den fase af livet, du er i.”
Denne artikel dukkede oprindeligt op på Fairygodboss. Som det største karrierefællesskab for kvinder giver Fairygodboss millioner af kvinder karriereforbindelser, fællesskabsrådgivning og svært at finde information om, hvordan virksomheder behandler kvinder.
For mere work-life balance inspo, tjek disse hjemmekontordesign.
