Det fejler aldrig. Du er lige færdig med middagsretterne, sætter dig på sofaen for at rumme et par sekunder, før sengetidsritualet begynder, og du hører det. "Mor, jeg er huuuuuunnggry!"
Ugh. Ingen måde.
Sikker på, at du kunne blive sur over de to timer, du lige har brugt på at lave din families middag, som din 6-årige nægtede at spise. Men ligegyldigt. Du er forberedt.
Børn kan lide at græsse. De spiser lidt flere gange om dagen, og at have et køleskabsarsenal fyldt med sunde og velsmagende snacks til enhver tid er enhver smart mammas hemmelige våben.
Her er et par ideer til hurtige og lette snacks, som skal have været klar til sultne børn på forhånd.
1. Pinwheel sandwich
Billede: Hun ved
Disse pinwheel sandwich er en let snack, du kan lave på forhånd med næsten alle ingredienser for at glæde selv de mest kræsne spisere. Den bedste del er, at de er så lette at få dig til at rekruttere børnene til at hjælpe.
2. No-bake gulerodskage energibid
Billede: Hun ved
Gør dig selv en tjeneste, og lav en kæmpe portion af disse lækre små skønheder til en snack kan du have det godt med at give børnene, da den er fyldt med godbidder som rosiner og pekannødder.
3. Mini majshunde muffins
Billede: Hun ved
Hvad kunne være bedre end denne klassiske favorit, der blev til et mesterværk, som børnene vil elske? Ikke meget. Bare pisk et parti af disse mini majshunde muffins -brug nitratfri hotdogs til sundere mellemmåltider-og frys et par til senere. Server disse sammen med ketchup og sennep til dypning.
4. Frugt og yoghurt is pops
Billede: Hun ved
Lidt frisk frugt og yoghurt sødet og frosset ned i disse yoghurt ispopper lav en cremet snack til sultne børn. Lav flere i begyndelsen af ugen - især når vejret varmer op - og hav dem lige ved hånden til en hurtig godbid når som helst sulten rammer.
5. Kyllingeparmesanfrikadeller
Billede: Hun ved
Lav en stor portion af disse bidstørrelser kylling parmesan frikadeller og bryde dem ud, når børnene har brug for en snack. Server et par sammen med lidt marinara til dypning.
6. Frosne bananbider
Billede: Hun ved
Selvom disse frosne bananbider kun har tre nemme ingredienser, vil dine børn tro, at de virkelig er til gourmet -ting. Du er sådan en god mor. Har de fortalt dig det på det sidste? Det er du godt.
7. Ristede kokosnødder
Billede: Hun ved
Endnu en hjemmelavet snack med få ingredienser, disse ristede kokosstænger ikke bare er super enkle at piske sammen, de er gode til dig med ingredienser som proteinfyldte nødder, kokos og dadler. Disse laver en sult-sprængende, energiforøgende snack til børn, der er på farten.
Dette indlæg blev bragt til dig af Annies hjemmelavede.
Flere snackideer og inspiration
Adorably osteagtige dyre appetitvækkere
Passende snacks til hver sport
10 sunde snacks til travle mødre
