Med nedtællingen indtil jul i fuld gang, er dit stressniveau sandsynligvis ude af kontrol. Men lad ikke denne festlige tid på året skræmme dig.
Med lidt planlægning og endda lidt nedetid, vil du være klar til at fejre højtiden... uden nedsmeltninger!
Vær villig til at uddelegere
Hvis du er overvældet af tanken om at blive oppe hele natten juleaften med at pakke gaver ind til børnene, så hyr nogle nisser. Teenagere i nabolaget vil helt sikkert gerne tjene et par bukke på at hjælpe dig. Vent ikke til sidste øjeblik med at lave dine lister og tjekke dem to gange. Mød med jeres hjælpende hænder (mænd, mødre og bedste venner) på forhånd for at se, hvordan I alle kan hjælpe hinanden... for alle har brug for lidt hjælp i ferien.
Lad være med at svede de små ting
Lad ikke flippe over detaljerne afspore dig fra at fokusere på det store billede - og den egentlige årsag til sæsonen. Uanset om du glemmer at købe en gave til din kusines nye kæreste eller undlader at stille tranebærsaucen frem til julemiddagen, er det ikke noget at stresse over. Feriesæsonen skal handle om at nyde selskabet med din familie og venner, ikke bekymre dig om hver eneste detalje.
Shop smart
Stress ikke over sidste øjebliks ferieindkøb. Hold altid din gaveliste med dig (uanset om det er på din smartphone eller en lille notesbog i din pung). hvis du får en chance for at kigge forbi den nye butik i dit nabolag eller legetøjsbutikken overfor din kontor. Udvid ikke dit budget for meget – det vil forvirre dig endnu mere. Sammenlign shop online for at finde de bedste tilbud.
Hvis der ikke er tid tilbage til at shoppe, kan du drage fordel af de sene åbningstider i butikken for at få gjort dine indkøb. Du behøver ikke købe noget til hver enkelt person på din gaveliste. Kombiner individuelle gaver til ægtepar og familier i én gruppegave i stedet. Du kan også lave håndlavede gaver derhjemme i stedet for at købe noget. Hjemmelavede julepynt eller friskbagte lækkerier er altid værdsat.
Gør det lettere at underholde
Hvis du har tonsvis af slægtninge i byen til ferien, skal du ikke føle dig forpligtet til at gå ud med madlavning og bagning hver dag. Det er nemt at forkæle din familie (og dig selv) med et feriemåltid uden at bruge et bundt. Prøv hjemmesider som RedPlum.com, Restaurant.com og Groupon.com at finde restaurantkuponer og gavekort til rabatpriser.
Tag lidt "mig" tid
Tag dig lidt "mig"-tid gennem hele feriesæsonen, så du ikke ender med at blive så stresset, at du begynder at smide gaver ud over rummet og rive pynt ned juleaften. Planlæg en pedicure eller en massage i salonen et par dage før jul - sørg for at bestille på forhånd, da disse tjenester er efterspurgte i løbet af ferien.
Hvis du ikke kan komme afsted for at nyde noget, så forkæl dig selv hver aften før sengetid med et beroligende boblebad eller nogle afslappende yogastillinger.
Tjek disse andre stress-busting tips til travle mødre >>
Flere ferietips til mødre
iPad-apps, der hjælper mødre med at klare ferien
Stressfri ferie shopping tips
Nybagt mors guide til at overleve ferien med en nyfødt
