Kunne du tænke dig en side af depression med dine pommes frites?
Fastfood -restauranter tilbyder mere end hvad du betaler for, viser en undersøgelse - og vi taler ikke om legetøj, der kan samles med hjem. Hvad får du for prisen på en fastfood -fest? Hvad med deprimeret.
Hvis din største bekymring for at spise fastfood indtager mange kalorier og fedt, skal du holde fast i din sesamfrøbolle. En nylig undersøgelse offentliggjort i Journal of Public Health Nutrition afslører, at folk, der spiser fastfood regelmæssigt, føler sig deprimerede.
Undersøgelsen, der forbinder fastfood og depression, bemærker, at folk, der ofte spiser burgere, hotdogs og pizza, er 51 procent mere tilbøjelige til at udvikle depression end mennesker, der sjældent eller aldrig spiser dem. "Jo mere fastfood du spiser, desto større er risikoen for depression," siger Almudena Sanchez-Villegas, hovedforfatter af undersøgelsen, i en erklæring.
Dem, der deltog i undersøgelsen (9.000 mennesker, der aldrig var blevet diagnosticeret med depression) viste andre konsistenser: De var mindre aktive, røg og arbejdede mere end 45 timer om ugen.
Trøste dig?
Hvorfor tror du, de kalder fastfood, komfortmad? "Højere indtagelse af fastfood kan meget vel øge risikoen for depression ved generelt at forårsage dårligt helbred," sagde Dr. David Katz, direktør for Yale University's Prevention Research Center. "Men depression kan også øge fastfoodindtaget."
Der må sikkert være andre faktorer end pommes frites og burgere involveret i depression, men et hjemmelavet måltid så aldrig så godt ud.
Flere madnyheder
Top 10 madfestivaler i USA
Er sukker giftigt?
Får fødevarer med GMO'er særlig mærkning?
