Førstegangs forældre der har læst alle bøgerne og taget alle klasserne, tror måske, de ved, hvad de kan forvente efter fødslen, men virkeligheden kan være meget anderledes, end de forestillede sig. Veteran far John Legend har nogle ekspertråd, vi ikke ofte hører til nybagte fædre: "Vær en klippe" for din partner.
Legenden talte til E! Nyheder Daily Pop tirsdag og delte nogle tips til førstegangsfædre om, hvordan de kan støtte deres gravide og mødre efter fødslen.
"Som ægtemand føler jeg, at det er meget svært lige efter fødslen for en kvinde," sagde Legend, som deler den 5-årige datter Luna og den 2-årige søn Miles med sin supermodel og kogebogsforfattende kone Chrissy Teigen. “Mange kvinder beskæftiger sig med fødselsdepression. Der sker meget med din krop og dine hormoner."
Teigen har talt om fødselsdepressioenn hun oplevede efter at have Luna, så Legend siger dette af erfaring. Ofte siger partnere, at de ikke ved, hvordan de skal hjælpe i disse situationer, og han har et enkelt og effektivt svar: "Som ægtemand skal vi være pålidelige. Vi skal være en klippe. Vi skal være der for vores koner. Vi skal være så nærværende og tilgængelige som muligt for at hjælpe med det, der skal gøres.”
Gift i otte år, Legend og Teigen har et historiebogsliv, men har også haft deres del af vanskeligheder, herunder tab af deres tredje barn Jack sidste efterår. Familien smilede dog, da de fejrede Lunas fem års fødselsdag i sidste måned.
Se dette opslag på Instagram
Et opslag delt af chrissy teigen (@chrissyteigen)
Legenden har også stået op for sin kone, da hun har beskæftiget sig med trolde på sociale medier, som har beskyldt hende for alt fra bruge sit graviditetstab til at promovere sig selv at poste billeder af sig selv topløs med sønnen Miles.
Selvfølgelig, Teigen tager absolut ingen mor-shaming og reagerer perfekt på hendes kritikere på Instagram. Hun har endda venligt foreslået "alle gale kan svare her, så jeg bare kan blokere dig i ét område."
Disse kendte mødre få os alle til at føle sig bedre, når de deler op- og nedture i forældreskabet.
