I de sidste otte måneder af mit liv har jeg vågnet hver time til hver anden time med min datter, som simpelthen ikke vil søvn.
![Sådan undgår du at vågne træt](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Jeg har været igennem at opdrage tre andre børn, så jeg er godt klar over kompleksiteten ved at få en baby til at sove. Og faktisk forventer jeg virkelig ikke, at en ammende baby sover 12 timer i træk om natten - nogle gange skal en baby spise, ved du? Vækststop, tænder og gode gamle forkølelser og vira kan alle skabe kaos på mit søvnspil, det forstår jeg.
Men syv til otte gange om natten dræbte mig. Noget var åbenbart galt, og vi var fanget i en ond cirkel, hvor babyen vågnede op, mig ammede hende, falde i søvn og så starte hele processen forfra, uden at nogen af os sov godt. Eller fordi hun deler værelse med sin 2-årige bror, skyndte jeg mig lige ind i rummet ved den mindste lyd, hun ville lave, fordi jeg var bange for, at hun ville vække ham. Dybest set skabte jeg et monster.
Jeg vidste, at der var noget, der skulle ændres, så forleden dag på et indfald lagde jeg hende ned på maven for at få en lur. Jeg så hende selvfølgelig som en høg, men resultatet? Hun sov faktisk i næsten tre timer.
Da jeg troede, at det bare var et lykketræf, prøvede jeg at lægge hende ned til en lur næste dag på samme tid, uden at ændre noget, bortset fra at jeg lagde hende på ryggen. Nej - hun havde det ikke. Hun vågnede næsten øjeblikkeligt. Så jeg svøbte hende af og lagde hende som et eksperiment på maven igen. Et par numseklap senere var hun ude som et lys.
Det er officielt. Vi har en mavesover.
Nu befinder jeg mig et meget vanskeligt sted, da jeg endelig er faldet over det undvigende og tilsyneladende magiske svar på, hvordan jeg får min baby til at sove, men til hvilken pris? Jeg indrømmer fuldt ud, at jeg er bange for pludselig spædbørnsdødssyndrom. Jeg har set alt for mange babyer tæt på min familie og venner tabt for SIDS, hvoraf den ene var næsten den nøjagtige alder som min datter, hvilket har gjort endnu mere på vagt.
Er jeg bange for SIDS? Du satser.
Vågner jeg hvert 10. minut, selvom hun sover bare for at tjekke hende? Du satser.
Betyder det, at jeg ikke kommer til at lægge hende på maven af og til? Nå, ikke ligefrem.
Se, jeg kender risiciene, men jeg kender også mine babyer, og nogle gange må du stole på dit instinkt og gøre, hvad der er bedst for dig og dem, og afveje fakta med din virkelighed. Det sjove er, at mine to andre døtre også var mavesovere. Jeg husker tydeligt, at jeg skiftede dem til at sove på maven omkring 4 eller 5 måneder, hvilket (sandsynligvis ikke tilfældigt) er, da de også begyndte at sove natten igennem. Enten var jeg bare ikke så bekymret dengang, eller også var jeg ikke så uddannet, som jeg er nu.
Uanset hvad sagen var dengang, har jeg nu nået en slags mellemvej, hvor jeg veksler mellem at lægge min datter ned på maven til lejlighedsvis lur og få en videomonitor, så jeg kan holde et mere forsigtigt øje med hende og lade hende stå og bøvle i et par minutter, før jeg henter hende, kan hun lære at dulme sig selv lidt bedre. Jeg har også taget mig til at lægge hende lidt mere på siden, hvilket ser ud til at være mere behageligt for hende.
Det er forskningen ret klar over mave-sovende spædbørn har højere rater af SIDS. Der er dog modstridende teorier om den nøjagtige årsag til SIDS, og indtil vi finder mere definitive svar, vil jeg være herover, bare gør hvad forældre gør stort set hele deres liv: forsøger at balancere min frygt for hvad der kunne ske med det meget reelle behov for søvn.
Mere om babyer og søvn
Hvordan samsøvn kan redde dit barns liv
SIDS-dødsfaldene topper nytårsdag
En sørgende mor beskriver livet efter SIDS