Som kvinder går vores bryster igennem meget. Fra amning til udholdende hoppetræning til at føle dig super følsom omkring din periode, det er ikke underligt, at vores bryster nogle gange kan gøre ondt. Og du er bestemt ikke alene. "Bryst smerte er ekstremt almindeligt, og det påvirker op til 70 procent af kvinderne,” siger Barbara Dull, MD, brystkirurg med UNC REX Healthcare i Raleigh, N.C.
Der er dog nogle røde flag, når det kommer til ømme bryster, der betyder, at du bør gå til lægen. "Hvis brystsmerten fortsætter i mere end et par uger, er fokuseret på et sted i det ene bryst, eller du har andre symptomer såsom en klump i smerteområdet, skal du kontakte en læge," siger Dull. "I sidste ende, hvis nogen har nogen bekymringer om deres brystsmerter, bør de se en læge."
Mens mange kvinder oplever brystsmerter, kan det lade dig undre dig over, hvorfor de har ondt. Her er syv grunde til, at dine bryster kan gøre ondt.
Du er ved at starte din menstruation
Denne type brystsmerter kaldes cykliske brystsmerter. "Cycliske brystsmerter opstår lige før ens menstruation starter og slutter normalt, når menstruationen begynder, og er generelt i begge bryster" siger Swati Kulkarni, MD, brystkirurg ved Northwestern Medicine. "Det er forårsaget af hormoner østrogen, progesteron og prolaktin."
Desværre er videnskaben bag præcis, hvorfor dine bryster bliver så følsomme omkring din menstruation, stadig ikke helt fastgjort, men det kan være, at brystvævet er alt for følsomt over for hormonerne. For at lindre ømhed skal du overtage smertestillende midler, påføre varme eller varme kompresser på brysterne og bære en støttende bh, foreslår Dull.
Du har fibrocystisk brystvæv
"Fibrocystisk brystvæv er meget almindeligt og består af mikroskopiske cyster og arlignende fibrøst væv," siger Dull. "Man tror, at hormoner bidrager til brystsmerter, men den nøjagtige mekanisme er ukendt. Der er en sammenhæng med koffeinindtag hos kvinder med fibrocystisk brystvæv (igen ikke godt forstået) og brystsmerter, så begrænsning eller undgåelse af koffein kan mindske brystsmerter."
Du har en skade
"Brystsmerter kan være fra brystmusklen, latissimus dorsi-muskelen eller fra ribbenene som følge af træning, skade eller nylig episode med vedvarende hoste," siger Kulkarni. "Normalt mærkes det, når du rører ved området."
Du har brystcyster
"Cyster er væskefyldte sække i brystvævet," siger Dull. "Hvis de fyldes op med mere væske og forstørres, kan de forårsage pres på det omgivende brystvæv, hvilket fører til smerte. Hvis dette sker, kan en læge dræne cysten for væske og lindre smerte."
Du har større bryster
Der er ledbånd i brysterne, der arbejder for at give brysterne deres form og forhindre dem i at hænge sammen,” siger Dull. "Jo større dine bryster er, jo mere stræk lægges der på disse ledbånd, hvilket fører til brystsmerter. Det er vigtigt at bære støttende bh'er, der er monteret på dig for at minimere denne type smerter."
Du har en infektion
"Brysthævelse og rødme forbundet med brystsmerter kan være et tegn på en infektion og kræver normalt et antibiotikum til behandling," siger Dull. "En usædvanlig type brystkræft kaldet inflammatorisk brystkræft kan nogle gange efterligne en brystinfektion og vil kræve en vurdering af en læge."
Du har brystkræft
Den gode nyhed: Hvis du er bekymret for, at dine brystsmerter kan betyde, at du har brystkræft, er der en meget lille chance for at det er tilfældet. "Brystsmerter betyder sjældent tilstedeværelsen af brystkræft," siger Dull. "Mindre end 1 procent af kvinder med brystsmerter vil vise sig at have brystkræft." Men hvis du er bekymret, skal du møde din læge og bede om at få foretaget brystbilleddiagnostiske test.
