Ah, der er intet som happy hour at slappe af efter en lang arbejdsuge eller endda bare en virkelig hård dag. Men et par håndfulde chips og adskillige kaloriefyldte margaritas kan efterlade dig med en oppustet mave og hovedpine om morgenen. Hvorfor ikke bytte din happy hour-rutine ind med et sundere alternativ? Her tilbyder vi nogle sjove nye ideer, der vil give happy hour en ny mening, og nogle kreative forslag til aktiviteter, der vil føre til sunde bånd med dine veninder.
Forkæl dine fødder
I stedet for at møde dine veninder i baren efter arbejde, hvorfor så ikke planlægge samtidige pedicures? På den måde kan du suge dine tuder og binde dig, mens du indhenter det nye med dine piger.
Sweat Equity
I stedet for at tilføje kalorier til din rutine efter arbejde, hvorfor så ikke forbrænde et par stykker? Prøv en yogatime for at rense hovedet eller en bootcamp eller en højintensiv cardiotime for at blæse dampen af. Hvis du har brug for at genoprette forbindelsen til naturen efter at have tilbragt hele dagen på kontoret, så tag en vandretur eller en gåtur i naturen.
Bogorme
Tag dine veninder sammen og organiser en månedlig bogklub. Roter, hvis hjem klubben mødes i, og den person kan vælge den næste bog, der skal læses. Hold gruppen lille - ikke mere end 10 medlemmer - så du virkelig kan få en god diskussion, og hver person kan bidrage.
Strik Wits
Har du brug for noget at gøre med dine hænder udover at løfte en drink til dine læber? Hvad med at strikke? Det er ikke din bedstemors hobby længere. Der er nogle fantastiske mønstre og designs derude nu. Men selvom du ikke har brug for et andet tørklæde, er strikkecirkler en perfekt måde at genoprette forbindelsen til dine veninder.
Lav noget Steam
Lær at lave nogle fantastiske retter ved at tage en madlavningsdemonstration i en lokal køkkenudstyrsbutik. Der er generelt temaer for hver klasse, så hvis du bare tager et eller to, skal du være sikker på, at det er noget, du virkelig er interesseret i at lave. Bonus – du får prøve noget fantastisk godt!
Giv en lille smule
I stedet for at forkæle dine egne behov, hvorfor så ikke give til de trængende? Der er så mange årsager, der har brug for advokater. Meld dig frivilligt til at servere mad på et lokalt hjemløsehjem, bliv plejeforælder til en hvalp i et humant samfund eller hent affald i en lokal park. Bliv en reel del af dit fællesskab!
Undslippe virkeligheden
Tag en pause fra det virkelige liv, og nyd en film eller en teaterproduktion, du har ønsket at se. Selvom du går til din nieces dansekoncert eller en børneproduktion af Annie, vil den midlertidige flugt fra dit daglige grin gøre dig underværker.
Firbenede venner
Giv din hundelufter en uge (eller måned) fri, og tag selv din hund med i parken. Du vil både nyde den friske luft og motion. Bed dine veninder om at møde dig der, og lad hundene jagte hinanden, mens du indhenter det.
Få dine hænder snavsede
Tilmeld dig selv og dine bedste venner til en keramikklasse på et lokalt community college eller tjek med din lokale håndværks- og hobbybutik for at se, om de tilbyder nogen begivenheder. At arbejde dine hænder gennem glat, koldt ler kan være terapeutisk. Hvis du hellere vil holde det rent, så gå til et af de steder, hvor du maler keramik, f.eks. As You Wish. Du skal blot vælge et stykke keramik, dekorere det på stedet, som du vil, og afhente det om et par dage efter, at det er blevet glaseret og brændt.
