Videnskaben bekræfter, at der kun er en 'rigtig' tømmermændsmiddel - SheKnows

Du var ude at fejre - det sker. Måske nød du et glas (eller to) vin og vågnede med de tegn på en tømmermænd: bomuldsmund, let svimmelhed og um, robust åndedræt. Men det bliver ok. Faktisk kan du endda nyde tanken om at komme sig på sofaen med en tallerken pommes frites og en fedtet burger for at “suge til sig alkohol.”

Relateret historie. Madonna vil have, at Meghan og Harry flytter ind i hendes NYC -lejlighed - her er, hvad de ville få, hvis de gjorde det

Men takket være videnskaben kan vi ikke længere forkæle denne fantasi. Det viser sig, at den eneste måde at undgå tømmermænd er at drikke mindre alkohol. I en nylig undersøgelse har en gruppe internationale forskere fra Holland og Canada kiggede på 789 canadiske universitetsstuderendes drikkevaner for at se, hvad der kunne forstås ved "morgenen efter".

Fundene?

Mere: 8 Date ideer, der ikke indebærer at drikke

"Efter hvad vi ved fra undersøgelserne indtil nu, er den eneste praktiske måde at undgå tømmermænd på at drikke mindre alkohol," sagde hovedforfatteren af ​​undersøgelsen, Dr. Joris Verster, ved

ECNP konference. "De, der indtog mad eller vand, viste en lille statistisk forbedring i, hvordan de havde det over dem, der ikke gjorde det, men det oversatte ikke rigtigt til en meningsfuld forskel."

Eleverne blev afhørt om deres drikkevaner og den efterfølgende sværhedsgrad af deres tømmermænd. Bevis for dette kom ved at beregne den estimerede alkoholkoncentration i blodet hos de studerende, der rapporterede at opleve tømmermænd, i modsætning til dem, der ikke gjorde det.

Fire femtedele af dem, der hævdede ikke at opleve tømmermænd, havde et estimeret alkoholindhold i blodet på mindre end 0,10 procent mens du fester - lidt over lovgrænsen på 0,08 procent for fuldt licenserede chauffører Canada.

Mere:Spritfrie drikkevarer: 4 mocktails, der ikke må gå glip af

"Størstedelen af ​​dem, der faktisk rapporterede, at de aldrig havde tømmermænd, havde en tendens til at drikke mindre, måske mindre end de selv troede ville føre til tømmermænd," sagde Verster.

Ifølge Verster er der tale om tidlige spørgeskemabaserede undersøgelser og er en af ​​de første af slagsen. ”Det betyder, at de har begrænsninger, men de giver os en indikation af, hvad der sker. Vores næste trin er at komme videre med mere kontrollerede forsøg. ”

At drikke for meget kommer med en lang række potentielle skadelige konsekvenser, og tømmermænd er en slags vores krops advarselssystem til at bremse (eller stoppe) forbruget af alkohol. Uden den frygtelige følelse af "morgen efter" kan det være mere sandsynligt, at folk fortsætter med at drikke, så god forskning i resultaterne af at drikke for meget er nødvendig, siger undersøgelsen.

Mere:En skønhedsrutine til at skjule dit tømmermænd på fem minutter (VIDEO)