Hvis jeg havde min egen DeLorean, ville jeg rejse seks år tilbage og fortælle mit 35-årige jeg, at vejen er ved at blive ujævn, og her er hvad du har brug for at vide for at navigere den. De fleste mennesker ved jo ikke meget om infertilitet indtil de allerede er i det tykke, og så er det som en desperat streg at forsøge at forstå (og overvinde) uventet frugtbarhed udfordringer.
Det var bestemt tilfældet for mig: Min diagnose af formindsket ovariereserve i en alder af 36 forblindede mig fuldstændig, og det tog tre år, to IUI'er, tre IVF -cykler, to aborter og en masse ressourcer og støtte for at nå den anden side. Så hvis jeg kan bruge det, jeg lærte undervejs, til at hjælpe andre med at pege deres GPS i den rigtige retning, er jeg klar til det - for når det kommer til infertilitet, er uvidenhed ikke lyksalighed. Nedenfor har jeg lært fem lektioner takket være 20/20 i bakspejlet.
Der er ingen garantier
Inden jeg kæmpede med infertilitet, troede jeg (fejlagtigt), at IVF var den hurtige vej til at blive gravid. Når alt kommer til alt, hvis du bruger tusindvis af dollars og skyder dig selv op med hormoner, må det være en sikker ting, ikke sandt? Det, jeg ikke vidste, var, at mindre end halvdelen af alle IVF -cykler (undtagen donorægcykler) resultere i en levende fødsel -og når du bliver ældre, bliver den procentdel drastisk lavere (ned til 15,7 procent for 41- og 42-årige kvinder).
Mere:Populære IVF -myter: Adskillelse af fakta fra fiktion
Tegn på min fuldstændige ødelæggelse, da min første IVF -cyklus ikke virkede. Min mand og jeg havde gjort et par mislykkede IUI -cykler, da vi fik mulighed for at deltage i et klinisk forsøg og besluttede at tage springet i IVF med relativt lidt forberedelse. Jeg sprang på chancen for at få en "lavpris" -cyklus til $ 3.500 og tænkte, at det ville være en sikker løsning på vores fertilitetsproblemer. Det, jeg ikke vidste, var, at protokollen var helt forkert for mig, og at medicinen fuldstændigt ville undertrykke mine æggestokke, hvilket resulterede i et stort fedtnegativ.
På den note ...
Ikke alle protokoller eller tillæg er rigtige for alle
Det er let at blive fanget i at sammenligne noter med andre, der gennemgår infertilitet. Alle er ivrige efter at hjælpe hinanden, og støttegrupper er fulde af kvinder, der deler tips om kosttilskud, medicin og andre tilgange, der virkede. Men infertilitet er meget individuelt, og hvad der hjælper en person, kan hæmme en andens indsats.
For eksempel ser jeg folk anbefale DHEA til andre meget, og jeg kan se hvorfor, som en person, der er "adrenal udfordret." Dette supplement hjalp mig med at genoprette ægkvaliteten og opnå et sundere niveau af testosteron. Men det er ikke en eliksir, der passer til alle. Dr. Geoffrey Sher fra Sher Fertility mener, at tillægget kan forårsage en "testosteronoverbelastning", der kan være skadelig for ældre kvinder og dem med PCOS (polycystisk ovariesyndrom).
Oversættelse: Det er bedst at lave din egen forskning og arbejde med en professionel for at designe et tilpasset regime og behandlingsprotokol. Selv da er det ikke altid tydeligt med det samme, da det ofte kan tage to eller flere fertilitetsbehandlinger at opdage, hvad der fungerer bedst for din krop (som jeg lærte på den hårde måde). Jeg anbefaler også bogen Det starter med ægget, som gør et stort stykke arbejde med at nedbryde forskellige diagnoser og foreslå kosttilskud til hver.
Så. Mange. Aftaler
Ultralyd og blodprøver og konsultationer, åh min! Processen med at lave fertilitetsbehandlinger kan overtage dit liv - og din tidsplan betaler bestemt prisen. Under behandlingscyklusser er overvågning af aftaler ofte hver anden dag (ikke tæller ture til apoteket og andre relaterede ting som akupunktur). Derefter er der hentningskirurgi og/eller embryooverførsel, som kan kræve flere dages fri fra arbejde. Som en person i min støttegruppe udtrykte det: "Det er som et andet job."
Som freelance skribent er jeg så heldig at kunne arbejde hjemmefra, så det var ikke en kæmpe aftale for mig bringe min bærbare computer til lægehuset og sidde i venteværelset (nogle gange så længe som tre timer!). Men for lærere og andre med ufleksible skemaer kan jeg ikke forestille mig, hvordan det ville være at prøve at lave det hele virker - for ikke at nævne de nysgerrige eller ufølsomme spørgsmål, der måtte opstå fra kolleger og overordnede.
Forbered dig på at komme ind i en ubestemt tilstand af limbo
At gå igennem infertilitet er som en stor "imellem" fase. Du er stadig i børnefri tilstand, men du håber også, at det vil ændre sig før end senere og gøre, hvad der skal til for at komme fra punkt A til punkt B. I mellemtiden er det svært at lave rejseplaner (både personlige og professionelle)... eller nogen planer, virkelig. Planlægning i forvejen bliver et spil "Hvis jeg er gravid, så [X], men hvis jeg ikke er gravid, så [Y]."
Mere: At vide, hvornår man skal tegne grænsen for fertilitetsbehandling
Der er også de tomme rum mellem fertilitetsbehandlinger, hvor du febrilsk planlægger den næste og foretager masser af livsstilsændringer for at øge dine chancer. (Eller måske forsøger du bare at spare penge nok til at udjævne have råd til en anden behandling.)
Følelsen af limbo kan også strække sig til at se venner og familiemedlemmer komme videre med deres liv og få børn med succes, mens du er usikker på, om du nogensinde når det stadie. Det er foruroligende at leve i evig limbo, men at tale med en terapeut, ven eller partner kan hjælpe.
Infertilitet vil altid være en del af dig
Når du er i det tykke, er det let at drømme om at forlade de svære dage bagefter og komme videre for godt, når du først har fået en familie. Det er ikke så let, som det lyder.
BESLUTTE, National Infertility Association, refererer til infertilitetsoverlevende som at have "løst" deres infertilitet. Som en, der passer ind i den kategori, kan jeg dog definitivt sige, at min kamp med infertilitet fortsætter med at farve mine handlinger og tanker hver eneste dag. Uanset om det nyder følelsen af at kramme mine 2-årige tvillinger, have irrationel frygt for deres sikkerhed, forsøge at tabe mig, jeg fik over tre IVF cykler og min graviditet, eller genkende dvælende depression og selvværdsproblemer, der stammer fra den tid i mit liv, er det hele stadig der-og jeg er ok med at.
Selvom jeg har efterladt det, vil jeg aldrig glemme det, og nu hvor jeg kender resultatet, ville jeg med glæde tage det DeLorean til at gøre det hele igen-men med viden og erfaring fra et par hårdt tjente lektioner, der leder vej.
