I det øjeblik du finder ud af, at du får en baby, begynder du at spekulere på, hvordan han vil se ud, hvilken slags mor du skal være, og hvordan dit liv vil ændre sig. Men intet vil forberede dig på, hvad der venter de første flere uger.
Du har visioner om øjeblikkeligt at blive forelsket i dette lille menneske, du har skabt. Men nogle gange går det ikke som planlagt. Dine hormoner er ude af kontrol, du er muligvis på forskellige lægemidler, der ændrer dit humør, og du er på en mental og følelsesmæssig rutsjebane.
Alle går ud fra, at nye forældre er begejstrede for dette eventyr, og mødre er bange for at indrømme, at det er meget sværere, end de troede. Folk vil ikke tale om det. Men jeg gør det i håbet om at hjælpe med at forberede andre nye mødre til det, jeg var dårligt forberedt på. Jeg var på et mørkt sted i flere uger. Og efter at have undersøgt mine veninder, kom til at finde ud af, at jeg ikke var den eneste. Så hvorfor advarede ingen mig?
Du kender allerede alle fordelene ved at blive forælder, så jeg vil ikke forklare hvordan virkelig fantastisk det er virkelig. Dette er nitty-gritty.
Her er fem ting, som ingen fortæller dig om at blive nybagt mor.
1
Arbejde er den lette del
Graviditet er hårdt nok. Og så skal vi igennem arbejdskraft og restitution. Forvent at klare nye kropslige ændringer efter graviditeten, som at du ikke kan gå endda på toilettet uden en sprøjteflaske eller gå uden smerter eller frygt for, at du vil åbne sømme. Og den syv pund baby, du skubbede ud, vil sandsynligvis være den eneste vægt, du taber i et stykke tid.
Hvis du ammer, skal du forudse smerter og ubehag. Fra ømme, forsvundne bryster til vabler og revnede brystvorter, det er ikke alt så magisk, som alle gør det til. I første omgang. Den binding, der opleves gennem sygepleje, vil i sidste ende komme, men det kan tage et stykke tid.
Få tips til amning >>
2
Frustration og angst vil sætte ind
Fra dag ét vil du spekulere på, om du gør et godt stykke arbejde. Bare ved, at du gør det bedst, du kan. Google er din nye bedste ven. Er hans poop den rigtige farve? Får han nok at spise? Skal jeg swaddle ham? Du har så mange spørgsmål, at du føler, at dit hoved vil eksplodere.
Så er der angsten. Du kan ikke sove om natten, fordi du vil være så paranoid, at din baby pludselig holder op med at trække vejret. Du vil bekymre dig om, at hver nysen betyder, at han kommer ned med en forkølelse. Og prøv bare at modstå trangen til besat at sprøjte håndsprit på alle, der kommer inden for en radius på 15 fod fra ham.
Du har hørt om mor skyld, ikke? Vil du nyde et glas vin? Skyld. Skal du give din baby formel? Skyld. Skal du leje en babysitter? Skyld. Det kommer aldrig til at ende, så væn dig til det. Der er også masser af tårer. Tårer, når han ikke låser korrekt. Tårer, da han får sit første bleudslæt. Tårer, når han ikke vil stoppe med at skrige, og du er helt tør for løsninger.
3
Bonding sker muligvis ikke med det samme
Jeg havde et alvorligt tilfælde af baby blues. Faktisk anslås det, at 70-80 procent af de nye mødre oplever det. Da min datter var et par dage gammel, fortalte jeg et familiemedlem, at jeg ikke kunne vente med at komme tilbage på arbejde. De må have troet, at jeg var temmelig koldhjertet. Jeg mente det ikke rigtigt. Det var bare så svært at være hjemme hos hende hele dagen alene, fordi jeg havde så meget angst, og den manglende søvn slid mig tyndt. Det kan tage noget tid at oprette den ægte mor-barn-forbindelse, du har drømt om. Og det er OK.
10 måder at knytte bånd til din baby >>
4
Du vil være en total zombie
Det er en almindelig vittighed om, at nye mødre ikke får søvn, men du aner ikke, hvad du er til. I de første par uger, måske måneder, går du rundt som en komplet zombie, fordi du er så træt. Folk vil tale med dig. Du vil stirre på dem med blodige øjne, uden at have hørt et ord, de sagde. Du vil være så svimmel og svimmel, at du ikke føler dig tryg ved at køre, og intet, der plejer at gøre noget, vil smage lige så sødt som drømmen om bare et par timers lukkede øjne. Jeg plejede at frygte om natten, fordi jeg vidste, at jeg ville bruge det på at forsøge at berolige en kolikkende baby.
5
Det er OK at sørge over din frihed
Du har affundet dig med, at du ikke vil kunne rejse, som du plejer. Men du kan heller ikke forlade huset uden at tage mindst 20 minutter at forberede på forhånd: Babyen skal være fodret, klædt på, have en ren ble, spændt sikkert fast i sit autostol, have en godt pakket pusletaske... Det tager tid! Det vil være meget sværere at gå nogen steder, hvis du ammer. Babyer spiser hver tredje time. Køb et sygeplejehjælp, og få noget gumption, fordi sygepleje i det offentlige bliver uundgåeligt.
Datoenætter vil nu blive brugt på at se en film og holde pause hvert 10. minut, mens Junior skriger. Aftensmaden bliver til kyllingegryn og frossen pizza, for hvem har tid til at lave mad?
Skønheden ved det hele? Du vil aldrig være ensom igen. Denne baby, der afhænger af dig for absolut alt, bliver din højre hånd, din mini-mig, din sidemand, din bedste ven. Sammen med de frustrationstårer kommer utallige glædetårer.
Det råd, jeg blev ved med at høre igen og igen i begyndelsen, var: "Det bliver bedre." Så irriterende det er at høre, det er så sandt. Hvis det ikke var det, ville folk aldrig have mere end en. Hold da op, mor.
Mere om at få en baby
Symptomer på fødselsdepression
Hvordan det at blive mor ændrer dig
Hvorfor jeg elsker at være mor