Føler du, at du konstant konkurrerer med fjernsynet om at få din mands opmærksomhed? Hvis dine anmodninger om at reducere boob -rørtiden ikke har været i orden, vil resultaterne af en nylig undersøgelse af sædceller måske få ham til at slippe fjernbetjeningen.
Føler du, at du konstant konkurrerer med fjernsynet om at få din mands opmærksomhed? Hvis dine anmodninger om at reducere boob -rørtiden ikke har været i orden, vil resultaterne af en nylig undersøgelse af sædceller måske få ham til at slippe fjernbetjeningen.
Mere tv betyder færre sædceller
En ny undersøgelse offentliggjort online i British Journal of Sports Medicineangiver, at raske unge mænd, der ser fjernsyn i mere end 20 timer om ugen, har næsten halvdelen af sædcellerne for mænd, der ser meget lidt tv.
Motion gør en krop godt
Omvendt har mænd, der laver 15 eller flere timers moderat til kraftig motion hver uge, sædceller, der er 73 procent højere end dem, der dyrker lidt, viser resultaterne.
Studiet
Sædkvaliteten ser ud til at være forringet i løbet af de sidste årtier, selvom det ikke er klart hvorfor, siger forfatterne af undersøgelsen. Så for at finde ud af, om en stadig mere stillesiddende livsstil kan være en medvirkende faktor, analyserede de sæd kvalitet på 189 mænd mellem 18 og 22 år i 2009-10, som alle var fra Rochester i staten New York, USA.
Mændene blev spurgt om mængden og intensiteten af den ugentlige træning, de havde haft i løbet af forud for tre måneder, og hvor meget tid de brugte på at se fjernsyn, dvd'er eller videoer over samme periode. De blev også spurgt om faktorer, der kan påvirke sædkvaliteten, herunder medicinske eller reproduktive sundhedsproblemer, kost, stressniveau og rygning.
Over halvdelen af mændene var inden for det normale område for vægt for deres højde, og tre ud af fire var ikke-rygere. Forekomsten af reproduktive sundhedsproblemer var lav.
Resultater
Analysen viste, at dem, der var mest fysisk aktive (15+ timer om ugen), havde et 73% højere sædtal end de mindst fysisk aktive. Motion påvirkede ikke sædmotilitet, form eller prøvevolumen.
Tv -visning havde den modsatte effekt. Dem, der så mest (20 eller flere timer om ugen), havde et sædtal, der var 44% lavere end dem, der så mindst. Det havde ingen indflydelse på sædmotilitet, form eller prøvevolumen.
Virkning på fertiliteten
Forfatterne advarer om, at et reduceret sædtal ikke nødvendigvis bremser en mands frugtbarhed eller hans chancer for at være i stand til at få et barn, men resultaterne tyder på, at en mere fysisk aktiv livsstil kan forbedre sæd kvalitet.
Træningstypen kan også være vigtig, siger forfatterne, der konkluderer: “Fremtidige undersøgelser bør også evaluere, i hvilket omfang forskellige træningstyper påvirker sædkvaliteten, da tidligere undersøgelser tyder på, at der kan være modsatrettede virkninger af forskellige former for aktivitet på sæd egenskaber."
Mere veganske nyheder du kan bruge!
