Michelle Williams indrømmer, at hun satte spørgsmålstegn ved livet i den seneste depressive episode - SheKnows

Michelle Williams er måske bedst kendt for sin rolle i Destiny's Child, men hun er også en fast fortaler for mental sundhed. Faktisk i 2013, Williams åbnede op om hendes kampe med depression for første gang. Under det interview afslørede hun, at hendes mørkeste dage var bag hende - hun valgte at "være glad" - men tidligere på året indrømmede Williams, at hun kæmpede (igen), og hun tjekkede sig ind i en mental sundhedsbehandling facilitet. Nu åbner hun op om, hvor mørke tingene blev.

Relateret historie. 8 mulige årsager til, at du har ledsmerter

I et interview med Mennesker, Sagde Williams, at hun havde troet, at hun var over hendes depression. Hun sagde: "Jeg tænkte: 'Jeg har det godt!' Jeg har kærlighed, jeg træner. '" Men hun var vred. Meget sur.

Mere: Disse er tegn på depression

"Raseriet byggede op i mig," sagde Williams. "Jeg forsøgte ikke selvmord, men jeg stillede spørgsmålstegn ved [livet]."

Williams begyndte først at kæmpe med depression, da hun var teenager, og hendes sygdom forværredes i hendes tid med Destiny's Child. I et interview fra 2017 den

Snakken, forklarede hun, at hun først fik diagnosen depression før i 30’erne.

"Jeg vidste ikke, før jeg var i 30'erne, hvad der foregik... [jeg troede, det var] vokseværk. [Jeg] var ved at blive til en kvinde. "

Og disse "smerter" vendte tilbage i foråret, mens Williams forberedte sig på sin kommende genforening på Coachella med Beyoncé og Kelly Rowland.

"Hele året øvede vi hver dag i timevis," sagde Williams til People. "Jeg begravede det, og før du vidste af det, kiggede jeg op af graven." 

Williams ramte hendes bristepunkt.

"Jeg havde været der før i det mørke," sagde Williams. "Jeg var som 'Nej, du må hellere gå [på hospitalet].' Da jeg kom dertil, var jeg stabil."

Mere: Jeg forsøgte selvmord, men jeg ville ikke dø

Selvfølgelig håber vi, at Williams forbliver stabil: glad, sund og stabil. Williams er imidlertid meget bevidst om, at psykisk sygdom for nogle er en livslang kamp. Den gode nyhed er, at hun har et fornyet engagement i sig selv.

"Folk falder af fitnessvognen, folk falder af wellnessvognen, men jeg kan ikke falde af [terapivognen", sagde Williams. "Jeg er nødt til at blive helbredt for at leve dette lykkelige liv."

Hvis du eller en du kender har selvmordstanker, kan du ringe til National Suicide Prevention Lifeline på 1-800-273-8255, besøg SuicidePreventionLifeline.org eller sms “START” til 741-741 for straks at tale med en uddannet rådgiver på Crisis Text Line.