Forestil dig, at du lider af en sygdom, der kan dræbe dig, men får masser af ros fra alle - inklusive læger - for selve symptomerne, der ødelægger din krop og sind. Det er virkeligheden, mange mennesker, der kæmper med spiseforstyrrelser såsom anoreksi og bulimi ansigt på daglig basis. De taber 10 kilo på få uger, og de bliver misundt af deres venner og slægtninge, der ikke kan stoppe med at tale om, hvordan de ville ønske, de havde deres viljestyrke. Det er først, når en person med et problem rent faktisk begynder at ligne den filmversion, vi har i hovedet på en person med en spiseforstyrrelse, at vi begynder at tage deres problem alvorligt. På det tidspunkt er det utroligt svært at behandle en lidelse, der er blevet vedkommendes nærmeste allierede.
“Anoreksi har den højeste dødelighed af enhver psykisk sygdom, ”siger forfatteren Jenni Schaefer, en genoprettet anorektisk og national genopretningsadvokat for Eating Recovery Center's Family Institute. »Du kan ikke fortælle nogen med en spiseforstyrrelse ud fra deres vægt. Vægt er ikke et barometer på
Det klassiske eksempel på dette er bulimi. Mennesker, der binger og renser, er ikke ofte undervægtige. For dem og alle, der lever med en spiseforstyrrelse, er kampen ikke bare en, der spiller i deres kroppe, selvom kroppen til sidst vil vise tegn på vitamin- og mineralmangel. Det er en, der kaprer deres sind og holder dem til at dyrke motion og tanker om mad: hvad man skal spise, hvad man ikke skal spise, hvornår man skal spise, hvilke fødevarer der er "dårlige", som er "gode".
Mere: Babyhud er ikke en størrelse, der passer til alle, så lad os ikke være så hårde mod #FitMoms
En person, der regelmæssigt træner i gymnastiksalen, kan være en sund motionsrotte, der går hjem, spiser mad fyldt med protein og gode kulhydrater og ikke tænker på at træne en anden tanke indtil det er tid til at træne igen - eller hun kan være en, der har at gøre med en spiseforstyrrelse og føler sig ude af kontrol og helt værdiløs, når hun ikke er det overdreven træning. Det er ikke altid muligt at skelne de to fra hinanden.
Schäfer personlige erfaring med anoreksi stammer tilbage fra, da hun var 4 år gammel. Mens hun stod i danseklassen og stirrede på spejl fra væg til væg, begyndte hun at sammenligne sin krop med de andre små piges kroppe. "Negativt kropsbillede kom først, hvilket ofte er det første, der følger med og det sidste," siger Schaefer. Da det gik op for hende, at hun kunne begrænse mad og føle sig mere i kontrol over sin krop, begyndte hun at lave små ting, som at sige "Nej, tak" til fødselsdagskage ved venners fester.
I mellemskolen følte Schaefer bange for de ændringer, der skete med hendes krop, så madrestriktionerne steg. På gymnasiet siger hun, at hun bingede og rensede, men fordi hun stadig så "normal" ud og fik lige A'er i klassen, var der ingen, der stillede spørgsmålstegn ved hendes helbred. Det var først på college, at Schaefer forsøgte at søge hjælp fra en læge. Lægen spurgte hende, om hun spiste mad. Teknisk, ja, hun spiste, bare ikke meget. Og da hun ikke spiste, var hun besat af tanker om mad eller slog sig selv for at spise et måltid. Men den mentale komponent blev aldrig bragt op eller diskuteret, og Schaefer blev sendt hjem den dag uden en diagnose.
"I stedet for at spørge: 'Spiser du?' Skulle læger stille spørgsmål som: 'Hvad spiste du i dag? Hvilken rolle spiller mad i dit liv? Er dit liv uoverskueligt, eller føler du dig magtesløs på grund af mad? Føler du dig elendig på grund af mad? «, Siger Schaefer. »Jeg er ligeglad med, hvad du vejer, eller hvad du spiser. Hvis du svarer ja på det spørgsmål, har du brug for hjælp. De fleste spiseforstyrrelser passer ikke pænt i læge -kategorier. ”
Mere:At tale om min vægt gjorde mine sønner mere ondt, end jeg var klar over
Og der er et andet stykke af spiseforstyrrelsespuslespillet, så mange undlader at erkende, siger Schaefer: Der er visse genetiske træk, der gør, at nogle mennesker er mere tilbøjelige til at finde trøst i at begrænse mad eller kontrollere deres kroppe gennem udrensning eller overdreven træning. "Jeg var et ængsteligt barn og følsomt på 3 og 4 år," siger hun. ”Jeg havde perfektionistiske tendenser og studerede hele tiden. Dette er træk, som vi ved, er til stede hos mennesker med ED. ”
Det lykkedes Schaefer at få den hjælp, hun havde brug for i en alder af 22 år, og i modsætning til hvad mange tror, siger hun, at man fuldstændigt kan komme sig efter en spiseforstyrrelse. Hvilket ikke tyder på, at det er let at komme sig efter en ED, mens han lever i et samfund, der, siger Schaefer, "bogstaveligt talt har en spiseforstyrrelse."
Mere:Orthorexia: Er din sunde spisning usund?
"Vi lever i et samfund, der konstant fortæller dig, hvad du skal spise, hvad du ikke skal spise, og du får at vide, at du skal være tyndere," siger hun. ”Jeg kender så mange mennesker, der bliver rost af deres læger for at tabe sig, selvom de har en spiseforstyrrelse. Diæter bliver pakket om. Vi taler nu om livsstilsændringer. Mad har ikke en moralsk værdi, men vi sætter disse værdier på os selv: Spis chokoladekage; Du er dårlig. Spis broccoli; du er god."
Nøglen til genopretning omfatter at ændre vores kollektive tankegang en gang for alle om spiseforstyrrelser og behandle dem som psykiske sygdomme. Uddannelse af flere fagfolk inden for sundhedsområdet om EDs er afgørende, ligesom det er opmuntrende til at søge tidlig indsats fra en professionel, der har specialiseret sig i spiseforstyrrelser og lærer dem at lytte til og stole på deres krops signaler, når det kommer til mad.
Og en ting mere: Stop med at bedømme en persons afhængighed ud fra BMI og tallene på en skala. "I stedet for at mærke mennesker skal vi se på folks smerte og lidelse," siger Schaefer. ”Det tog år og år at opdage, at folk helt kan komme sig efter en spiseforstyrrelse. Folk kan finde total frihed fra det. ”
