Hvis du er blevet diagnosticeret med en alvorlig sygdom, ved du, hvor svært det kan være at kæmpe tilbage. Udmattelse, symptomer og en rutsjebane af følelser kan komme i vejen for positiv tænkning. Men ikke for den amerikanske cykelmester Maureen Manley, der blev diagnosticeret med sclerose (MS) som 26 -årig, mens hun lagde planer om at konkurrere ved OL i Barcelona. Hendes symptomer udviklede sig hurtigt: Den olympiske atlet mistede sin evne til at se, gå og cykle. I stedet for at acceptere nederlag bevarede hun en positiv indstilling og blev til en inspiration, vi alle kan beundre.
SheKnows.com: Maureen,
du var ung, da du fik diagnosen MS. Hvad var din første reaktion?
Maureen Manley: Jeg var chokeret og bange. Det føltes surrealistisk at have denne diagnose og få min krop til at lave underlige ting. Jeg havde været en atlet hele mit liv - min krop altid
fungerede så godt for mig. Men jeg var fast besluttet på at fortsætte med at køre, hvis det var muligt. Jeg var også fast besluttet på at gøre hvad jeg kunne for at bekæmpe sygdommen, selvom der ikke var nogen lægemiddelterapier
tilgængelig dengang.
SheKnows.com: Hvordan klarede du det hurtige angreb af symptomer? Hvad gav dig styrke?
Maureen Manley: Venner og familie hjalp mig med at klare det. Min beslutsomhed om at lære og vokse hjalp også enormt. Min spiritualitet gav mig følelsen af, at noget godt ville
til sidst komme ud af sygdommen.
SheKnows.com: Hvad anbefalede dine læger, når de søgte behandling?
Maureen Manley: Da jeg først blev diagnosticeret, var der ingen behandlinger for MS. De kunne ikke anbefale noget.
Inden for et år efter min diagnose blev højdosis intravenøse (IV) steroider-ikke den præstationsfremmende slags, men den immundæmpende type-tilgængelig. De skræmte mig, men jeg havde brug for det
dem. De hjalp mig med at få mit syn tilbage, og jeg kunne gå bedre efter infusionerne. Det var bestemt ikke en kur eller varig løsning, men de hjalp.
Så, i 1996, efter at have fået min søn, var jeg klar til at begynde medicinbehandling med et af de nyere lægemidler på markedet. Min læge underviste mig i mine valg. Der var tre tilgængelige dengang. Efter
nogle tanker og samtaler med min familie, valgte jeg den terapi, jeg havde det bedst med. Nu, over 12 år senere, er jeg ekstremt glad for min beslutning.
SheKnows.com: Hvilke tips kan du give folk, der er diagnosticeret med en alvorlig sygdom? Hvordan kan de bevare deres mobilitet, motivation og livsstil?
Maureen Manley: Du er din egen bedste fortaler. Find en god læge og lær så meget som du kan. Uddannelse af dig selv om, hvad du kan gøre, vil give dig en følelse af kontrol over
situation. Vær fast besluttet på at passe på dig selv og bygge et liv, du ønsker, på trods af dine omstændigheder. Lær at slappe af og tage tid til dig selv. Vær opmærksom på, hvad der gør dig glad
og føler sig levende.
Bliv ved med at bevæge dig med det, du sikkert kan gøre. Motion er medicin. Tag dig altid tid til at tjekke ind med dig selv og reflektere over, hvordan du klarer dig fysisk, mentalt, følelsesmæssigt og
åndeligt. Og vigtigst af alt: Giv aldrig op. Når det er nødvendigt, husker jeg min yndlingsbarndomsbog (okay, det er stadig min yndlingsbog), Den lille motor der kunne. jeg
gentag mantraet: "Jeg tror, jeg kan, jeg tror, jeg kan, jeg tror, jeg kan."
SheKnows.com: Hvordan har oplevelsen været for dig?
Maureen Manley: Denne 18-årige erfaring har ikke været let. Når det er sagt, hvis det havde været let, ville jeg ikke have den viden, erfaring eller visdom, jeg har nu.
At være fast besluttet på at imødegå udfordringerne ved MS og leve et stort, rigt og fuldt liv ud over sygdommen har fået mig til at lære meget om sind/krop -forbindelsen, komplementære lægemidler,
motivationsvidenskaber og andre kræfter bag skabelsen af sundhed og velvære.
Jeg har også en dybere forståelse af, hvad der virkelig bringer vitalitet, mening og formål til livs. Disse ting omfatter kærlighed, forbindelse, latter og omsorg for at gøre en forskel i verden.
SheKnows.com: Hvordan har du det i dag?
Maureen Manley: I dag har jeg det godt. Jeg lavede for nylig et hurtigt metrisk århundrede med en gruppe gode venner. Jeg planlægger at fortsætte med at træne. Jeg vil blive ved med at lytte til
min krop og giv den, hvad den har brug for (ernæring og/eller hvile). Jeg vil også reflektere over, hvad jeg laver. Hvis noget fortsætter med at bringe vitalitet og glæde til mit liv, ved jeg, at jeg er i gang
spore. Jeg glæder mig også til flere cykelarrangementer til sommer. Et par af dem vil øge penge og bevidsthed om MS.
Hvis du eller en du holder af har MS, skal du besøge NationalMSSociety.org for mere information om sygdommen og for at blive involveret i en lokal
kapitel eller fundraising mulighed.
mere inspiration
- Olympisk udholdenhed på trods af Crohns sygdom
- Overlever brystkræft med en sans for humor
- At leve som en atlet med gigt
