Enhver, der er gravid, har været gravid eller har set en komedie med en graviditet plot line er godt klar over, at det at have en bolle i ovnen kræver mange livsstilsændringer, herunder kost, motion og endda hudpleje. Tro det eller ej, det er lige så vigtigt at sikre, at de ingredienser, du lægger på din hud, er sikre at bruge under graviditet og amning. Den gode nyhed er, at de fleste hudplejeingredienser er sikre at bruge i løbet af denne tid, men det er vigtigt at være opmærksom på dem, du skal fjerne. Selvfølgelig er det afgørende at diskutere nogen af disse eller andre hudplejeprodukter, du overvejer, med din læge. Dette er de otte hudplejeingredienser, du ikke bør bruge under graviditeten - og hvad du kan bytte dem ud med.
Retinol
Den første ingrediens, du skal fjerne fra din hudplejeregime, er retinol og ethvert af dets derivater, ifølge Paula Begoun, grundlægger af Paulas valg
Retinol er bedst kendt for fordele mod ældning, lysning og bekæmpelse af acne, men det kan udgøre en risiko for barnet pga. overeksponering af A -vitamin. Heldigvis er der masser af sikre alternativer at overveje, der giver de samme resultater, såsom peptider. Ikke alene har de evnen til at stimulere kollagen, men de er også skånsomme og reparative.
C-vitamin er et andet alternativ til retinols anti-aging og hudlysende egenskaber. "C -vitamin er en vinder for rynkereduktion, hudfarveforbedring og hjælp til melasma," siger Begoun. Den populære antioxidant virker tilskynde til kollagenproduktion og samtidig beskytte huden mod miljøskader.
Retinol er også kendt for sin evne til at afværge acne og forbedre porestørrelsen. For at kopiere disse resultater anbefaler Begoun Niacinamid (også kendt som vitamin B3) som din nye go-to. "Niacinamid er fremragende til forbedring af hudton og porestørrelse, forbedret hydrering, rynkereduktion, falmende mørke pletter og ujævn hudfarve," siger hun.
Hydroquinon
Begoun betragter hydroquinon som guldstandarden for lysere mørke pletter. Hun forklarer imidlertid, "Forskning har vist, at cirka 45% af det kan komme ind i kroppen, hvor det muligvis kan have en negativ indvirkning på et udviklende foster. ” Som held og lykke kan C -vitamin og niacinamid tilbyde lignende fordele. Begoun foreslår, at man leder efter produkter, der indeholder disse ingredienser i koncentrationer på 10% eller mere for at bekæmpe mørke pletter.
Diethanolamin (DEA)
“Denne skummiddel er blevet knyttet til kræftfremkaldende virkninger og fødselsdefekter, ”Advarer Dr. Dendy Engelman, en hudlæge i New York. Primært brugt som emulgatorer til fremstilling af skum og bobler i produkter, DEA kan også bruges til at justere et produkts pH -niveau. Hvis du elsker din skummende rensning, skal du kontrollere etiketten, da du muligvis skal skifte den ud til en blidere version.
Salicylsyre
Selvom du måske har læst, at 2% salicylsyre betragtes som sikkert at bruge under graviditet, advarer læger mod det, fordi det kan være optages i blodbanen, hvilket er utrygt for et voksende foster. Salicylsyre kan byttes ud for produkter, der indeholder svovl, en ingrediens, der forsigtigt forsinker porerne og rydder udbrud. Et andet sikkert ingrediensalternativ er troldhassel.
Benzoylperoxid
Benzoylperoxid kan ligesom salicylsyre optages i blodbanen, så det bør også være undgås under graviditet. Benzoylperoxid reducerer acne-forårsagende bakterier. Heldigvis virker tea tree olie for at fjerne huden fra bakterier, og det er helt sikkert at bruge under graviditeten.
Tetracyclin
Tetracyclin er en antibiotikum ordineret af hudlæger for at stoppe væksten af acne-forårsagende svampebakterier på huden. For et sikkert alternativ skal du henvende dig til produkter, der indeholder honning, et naturligt antimikrobielt middel.
BPA
Også kendt som Bisphenol A, BPA blev forbudt som en kosmetisk ingrediens i 2006, men det bruges stadig til at belægge emballagematerialer for at forhindre korrosion. Det findes sædvanligvis i plastflasker og aerosoler, så du vil kontrollere, at det ikke er hemmeligt i din spray-spray. "Anvendt i plast er det et meget ustabilt kemikalie, der kan infiltrere i alt, hvad det indeholder," siger Engelman. ”Det forstyrrer det endokrine system, hvilket fører til bryst- og prostatakræft, infertilitet, hjertesygdomme og diabetes. Foster, der er udsat for BPA, har været knyttet til udviklingsproblemer og adfærdsproblemer. ”
Toluen
Almindeligt brugt i neglelak og hårfarve, Environmental Working Group (EWG) angiver det faktisk som en af de mest giftige kosmetiske ingredienser. Ved indånding kan det forårsage udviklingsskader på et voksende foster. Toluen er også almindeligt opført som phenylmethan, toluol og methylbenzen, så sørg for at kigge efter dem, når du overvejer, om et produkt er sikkert eller ej.
En sidste ting at overveje, når det kommer til at passe på din hud under graviditeten, er brugen af professionelle behandlinger. Mens lasere, injicerbare stoffer og kemiske peelinger er helt uden for grænser for gravide, er det perfekt sikkert at få ansigtsbehandlinger med graviditetssikre ingredienser, der hjælper dig med at tackle dine hudproblemer under graviditeten. Og lad os være ærlige, regelmæssige ansigtsbehandlinger er en vidunderlig måde at forkæle dig selv på. Du fortjener det helt, mor.
