Není nic lepšího než se probudit ke snídani. Žádný rozruch, žádné muziky, jen spousta času na vychutnání si kávy a skvělého jídla. Nemusíte chodit ven nebo vařit někdo jiný. Tyto ovesné pomalé sporáky přes noc jsou vydatné a chutné a dají se snadno sestavit noc předtím.
Ovesné vločky jsou vydatnou snídaní, která se dobře hodí k čerstvému ovoci k ranní dobrotě. Zasytí vás a skvěle vám odstartuje den. Tato verze pomalého hrnce obsahuje mrkev - ano, mrkev - a také kokosové mléko, které dodá vašemu rannímu jídlu fantastickou chuť.
Podávejte tuto ovesnou kaši s extra mlékem a trochou javorového sirupu na boku. Přidejte strouhané kokosové vločky na vrchol, a nejen, že máte vynikající jídlo k servírování, ale také hezké.
Pomalý hrnec přes noc mrkev a kokosový oves s receptem z javorového sirupu
Pomalé hrnce jsou skvělé pro snadné jídlo. Vydejte se z toho svého, aby vaše příští ranní jídlo bylo něčím výjimečné. Tato ovesná kaše se snadno spojí a bez námahy uvaří ve vašem pomalém hrnci.
Slouží 4
Doba přípravy: 5 minut | Doba vaření: 6-8 hodin | Celkový čas: 6-8 hodin 5 minut
Složení:
- 1 šálek nevařeného ocelového řezaného ovsa
- 1 šálek strouhané mrkve
- 1 (13,5 unce) plechovky kokosového mléka
- 1-1/2 šálky vody
- 1/4 šálku javorového sirupu
- 1 lžička mleté skořice
- 1/2 lžičky mletého muškátového oříšku
- Nepřilnavý sprej na vaření
- Nastrouhaný kokos, jako ozdoba
- Extra mléko k ovesným vločkám, pokud chcete
Pokyny:
- Vnitřek pomalého hrnce nastříkejte nepřilnavým sprejem na vaření. Nastavte pomalý hrnec na nízkou úroveň.
- V malé misce promíchejte oves, mrkev, skořici a muškátový oříšek.
- V samostatné misce smíchejte kokosové mléko, vodu a javorový sirup. Šlehač kombinovat.
- Přidejte ovesnou směs do pomalého hrnce a nalijte na ni mléčnou směs.
- Vaříme přikryté na mírném ohni 6 až 8 hodin.
Další recepty na pomalý hrnec
Mrkev, pastinák a bramborová polévka s parmazánovými lupínky
Arašídové thajské kuře s bílou rýží
Pudink z bílé čokolády a borůvkového chleba
