Předplatné NatureBox na 3 měsíce
(NatureBox.com, $60)
Za méně než 20 $ měsíčně můžete dát svému oblíbenému fitkovi dodávku NatureBox, která obsahuje čtyři až šest položek typu svačina „Kurátor“ odborníkem na výživu a pochází od místních pěstitelů a nezávislých dodavatelů potravin v USA. Každý báječně zdravý svačinka v balení neobsahuje kukuřičný sirup s vysokým obsahem fruktózy, hydrogenované oleje, trans -tuky, umělá sladidla, příchutě a barvy. S odměřenými porcemi svačiny NatureBox snazší svačincům odolávají nadměrnému dopouštění se nežádoucích a nezdravých kalorií.
Odšťavňovač Omega Mega Mouth 390B
(OmegaJuicers.com, $150)
Odšťavňovač Omega Mouth Juicer je ideální pro zdatné kuře, které začíná svůj den vydatnou sklenkou ultra čerstvé šťávy. Mimořádně velký skluz na krmivo pojme velké porce ovoce, což vám umožní méně času na přípravu snídaně. Tato těžká jednotka, navržená pro komerční použití, vydrží déle než nejnáročnější odšťavňovač. Díky atraktivnímu černo-chromovému provedení je stylovým doplňkem každé kuchyně. Jako bonus přichází s 10letou zárukou.
Spinner na salátový turbo ventilátor
(Dexas.com, $30)
Každý kuchař dbající na zdraví si alespoň jednou denně hodí nádherný salát bohatý na antioxidanty. Salátový spinner Turbo Fan je ve fitness kuchyni nezbytností. Na rozdíl od konvenčních salátových odstředivek, které využívají odstředivou sílu pouze na odstřeďování vlhkosti ze zelených, tento kuchyňský gadget o velikosti 5 litrů ve skutečnosti přidává velké proudy vzduchu k odfouknutí vody ze salátových přísad. Nasává vzduch a fouká a vytáčí vodu, takže váš oblíbený pojídač salátů bude mít sušší zeleninu, zeleninu a ovoce.
T-Fal Balanced Living Yogurt Maker
(Amazon.com, $38)
Dopřejte svému fitness kuchaři T-Fal Yogurt Maker, aby mohla pohodlně vyrobit si vlastní jogurt vyhýbejte se přidaným cukrům, kukuřičnému sirupu s vysokým obsahem fruktózy a umělým přísadám. Jednotka je dodávána se sedmi (5,5 uncí) dózami s víčky, které mají nastavitelné kódy data, digitální ovládání a odpočítávací LCD časovač, který pípne, když je jogurt připraven, automatické vypnutí a knihu receptů. Jogurt nikdy nebyl zdravější a jednodušší na přípravu.
Vegetariánská kolekce Lezzet
(LezzetSpices.com, $66)
Tato chuťově intenzivní kolekce koření byla navržena pro vegetariánského nebo veganského kuchaře, který dbá na zdraví. Obsahuje koření a soli speciálně vybrané jako doplněk rostlinné kuchyně. Mezi koření a soli patří kurkuma, kmín, isotový pepř, středomořské oregano, skořice, sladká purpurová bazalka, kyprská černá lávová sůl a další. Sada obsahuje 10 sklenic koření zabalených v podpisovém boxu Spices of Lezzet.
5dílná sada nádobí WearEver Pure Living
(Amazon.com, $59)
Přemýšlíte, co dostat toho ekologického kuchaře na váš seznam nákupů z dovolené? Odpovědí je 5dílná sada nádobí WearEver Pure Living. Pure Living nabízí zeleným kuchařům „nejčistší“ způsob vaření jídla, protože keramický povlak je bezpečnou alternativou k teflonu a jiným nepřilnavým povrchům. Tato trvanlivá sada odolná proti poškrábání a skvrnám neobsahuje kadmium, olovo, PTFE a PFOA, je vhodná do myčky do 750 stupňů F, lze mýt v myčce a lze ji používat s kovovým nádobím. Obsahuje 3,5-litrový jumbo sporák s víkem s odvětrávaným sklem, rendlík se 3 litry s víkem s odvětrávaným sklem a 12palcovou pánev.
Bee Raw 9-odrůdový medový let
(BeeRaw.com, $78)
Med je zdravější volbou než cukr a potěší vašeho vhodného labužníka, když pochází z Bee Raw Honey. Bee Raw nabízí surový, nefiltrovaný odrůdový med, který pochází z jednoho květinového zdroje. Každý med je selektivně získáván z celé země z rodinných včelínů a přichází v Lahvička o objemu 1 unce, která je ručně zazátkována a zapečetěna včelím voskem a zabalena do nádherného ručně vyráběného dubu blok. Tato sladká medová kolekce obsahuje med z malin, pomerančů, šalvěje, sladkého žlutého jetele a další.
G.H. Cretors Popcorn Sampler Pack
(GHCretors.com, $20)
Pro milovníka fitness, který miluje svačinu všeho dobrého pro vás a skvělé chuti, má G.H. Cretors Sampler Pack obsahuje pět různých druhů popcornu, včetně sladkých i slaných nabídek. Co je na tom popcornu tak skvělého? Je to všechno přirozené! Nenajdete žádná umělá aromata ani barviva, lepek ani GMO přísady. Je vyroben z čerstvého krémového másla a oslazen sirupem z hnědé rýže. Nejen, že je to vynikající svačinka, ale ani to neublíží žádným novoročním dietním předsevzetím.
Bylinožravý
(Amazon.com, $17)
Jedna z našich oblíbených zdravotně nezávadných, rostlinných kuchařek, kuchařka Michaela Natkina Bylinožravé: Revoluce chutí se 150 živými a originálními vegetariánskými recepty je nezbytným zdrojem v dobře vybavené kuchyni. Kromě nádherných, uspokojivých vegetariánských, veganských a dokonce bezlepkových receptů poskytuje Natkin řadu rad ohledně přípravy bezmasých jídel, která dodávají dostatečné množství bílkovin a dalších živin. Recepty zahrnují modré bramborové koláče, hruškový a gouda salát, sicilské špagety s opečeným Květák, růžičková kapusta a jablečná kaše, čokoládový pudink a karamelizovaný rozinek Sundaes. I když je váš oblíbený milovník zdravého jídla pojídač masa, bude v této kuchařce zbožňovat mnoho možností příloh a dezertů.
Quinoa revoluce
(Amazon.com, $20)
Autoři Quinoa 365 jsou zpět s další kuchařkou zaměřenou na quinoa, která zdravě naplní břicho vašeho fitness kuchaře. Quinoa revoluce Patricia Green a Carolyn Hemming je nabitá bílkovinami s více než 150 zdravými recepty na quinoa pod 500 kalorií. Jako bonus jsou všechny recepty bezlepkové. Tato kniha nabízí nejen tipy na různé dietní problémy, ale také nabízí lahodnou řadu receptů na quinoa od snídaně po večeři, lehké občerstvení až po dezerty. Recepty zahrnují vafle z červeného sametu, kukuřičnou polévku Chipotle, korejské hovězí zábaly, salát z mrkvových a rozinkových klíčků, kuřecí masalu, ostružinové ostružiny a energetické tyčinky Apple Cinnamon. V tomto chutném receptu na quinoa je něco pro každou dietu.
