Veganské ovesné vločky - SheKnows

Poté, co nadšení ze Santy vyprchá, vše, co chceme udělat, je dát si s rodinou pěknou snídani.

Související příběh. Obchodník Joe's uvádí na trh dvě lahodné Vegan Klesá v roce 2021

Tento skvělý veganský recept na ovesné vločky je ideální na rodinný snídaňový stůl na Štědrý den. Užijí si to i vaši neveganští členové rodiny. Náš dárek pro vás!

Veganské ovesné vločky

Složení:

• 2 jablka

• 1 pinta jablečný džus

• 1,5 unce sušené meruňky, nasekané

• 1,5 unce rozinky

• 3 unce pomalu vařící ovesné vločky

• Skořice

• Nové koření

• Muškátový oříšek

• Citronová kůra

Pokyny:

1. Oloupejte, oloupejte a nakrájejte jablka na malé kousky.
2. Do hrnce vložte kousky jablka, rozinky a meruňky.
3. Přidejte jablečný džus a zahřejte k varu.
4. Necháme 1 minutu provařit a poté přidáme ovesné vločky.
5. Vařte 7–10 minut, poté vypněte sporák a přikryjte 3 minuty.
6. Podle chuti přidejte koření.
7. Podávejte samotné nebo s plátky banánu.

Velikost porce:2

Čas na vaření:15-20 minut

Chcete nápady na veganské jídlo a recepty na zbytek Štědrého dne? Pro nápady přejděte na MisoVegan. Díky Šťastná kráva pro inspiraci pro tento recept!

Další chutné veganské recepty

Polévka ze sladkých brambor a makadamových ořechů
Pikantní dovolená fíková pomazánka
Prázdninová salsa