Účinná látka v zubní pastě Colgate se dostala pod palbu jako hormonální disruptor, ale Colgate udržuje jeho bezpečné používání v zubní pastě a je účinný při prevenci a léčbě zánětu dásní a dutin.
V tomto příspěvku odpovím na otázky, zda je triclosan bezpečný jako přísada do zubní pasty a jak to na vás působí.
Je triclosan nebezpečný?
Nejnovější studie ukazují, že triclosan mění hormonální regulaci u zvířat, může přispět k rozvoji zárodků odolných vůči antibiotikům a může poškodit imunitní systém.
Mnoho z těchto studií je však zpochybňováno, protože ve studii nebylo použito stejné množství triclosanu, kterému jsou lidé vystaveni prostřednictvím zubní pasty.
Kromě výzkumu nedávno zveřejněné dokumenty ukazují, že výzkum, který FDA použil k posouzení bezpečnosti triclosanu, ve skutečnosti zaplatila společnost Colgate. FDA nyní přehodnotí výzkum triclosanu.
Víme, že triclosan zůstává ve vašem systému dlouho poté, co jste vyčistili svůj
zuby. Asi 75 procent populace Spojených států má triclosan přítomný v moči. Bylo také nalezeno v mateřském mléce a krvi.Jak se mohu triclosanu vyhnout?
K dispozici je spousta možností zubní pasty bez triklosanu; stačí zkontrolovat seznam přísad na krabici.
Většina výrobců zubních past uvádí složky na krabičce, nikoli na tubě, takže možná budete muset zajít do obchodu, abyste zjistili, co ve skutečnosti vaše zubní pasta je.
Mám se vyhnout triklosanu?
Dokud nebude k dispozici definitivnější závěr bezpečnost triklosanu„Neriskuji a doporučuji, abyste ani vy ne.
Zde je důvod: poměr rizika a odměny prostě nedává smysl. Účelem triklosanu je pomoci předcházet zánětu dásní a dutinám, ale můžete to udělat bez chemikálií s řádnou technikou čištění zubů a nitě a pravidelnými zubními prohlídkami.
Pokud máte obavy z toho, že vám triklosan chybí vlastnosti proti zánětu dásní a proti dutinám, nemusí! Nemoci dásní a dutinám můžete předcházet bez chemikálií:
- Používejte zubní nit po jídle nebo dvakrát denně. Jedná se o jeden z nejúčinnějších způsobů, jak udržet ústa zdravá a předcházet onemocnění dásní a dutin. Ujistěte se, že plánujete pravidelné čištění zubů nechat si profesionálně vyčistit zuby. To je zásadní, protože není možné odstranit všechny soubory plaketa a tvorba zubního kamene s domácím kartáčováním.
- Ujistěte se, že pijete hodně vody. Pitná voda smyje veškeré částice jídla, které se vám zaseknou mezi zuby. Zabraňuje také nadměrnému usazování plaku mezi nití a kartáčováním.
- Začleňte probiotika na podporu zdravých bakterií. Tím se vyrovná poměr dobrých a špatných bakterií v ústech a vytvoří se prostředí pro zářivý orál zdraví.
- Zvyšte zásaditost v ústech. Cokoli, co dělá vaše ústa zásaditějšími, je vždy užitečné, protože to snižuje šanci na vývoj škodlivých bakterií. Syrová zelenina je skvělá pro to, co děláte.
