Veselé moderování: Udržování pití pod kontrolou během prázdnin - SheKnows

Pokračujte: Pijte a buďte veselí o této prázdninové sezóně. Jen to nepřehánějte! Mějte se na uzdě a pijte s mírou.

Související příběh. Recept na lososa Katie Lee Biegelové pro snadné Zábavný Obsahuje neočekávanou přísadu, kterou milujeme

Jezte hodně jídla

Využijte výhod plovoucích tácků předkrmů. Snězte celé jídlo, než vyrazíte, a svačte celý večer. Udržování břicha plného jídla zpomalí vstřebávání veškerého alkoholu, který konzumujete. Vyhněte se slaným, sladkým a mastným jídlům; způsobí ti žízeň. Místo toho jděte na potraviny s vysokým obsahem bílkovin a škrobu, jako je maso, zelenina, sýry, dipy a chleby.

Nealkoholické nápoje

Není nic špatného na tom, dát si drink nebo dva, ale není důvod, aby každý váš drink byl alkoholický. Jako osvěžující alternativu se rozhodněte pro chutný mocktail bez alkoholu.

Popíjejte svůj nápoj

Nevyhazujte tento lahodný nápoj zpět; ať to vydrží! Popíjejte a vychutnávejte si nápoj. Užijete si to víc.

Dej si kamaráda na pití

Jedna věc je vyrazit na večírek s plánem zůstat střízlivý, ale něco jiného je držet se tohoto plánu. Jděte s přítelem a domluvte se, že na sebe budete dávat pozor. Pokud projevujete známky toho, že jste opilý nebo pijete více, než byste měli, může vám vaše kamarádka pomoci zůstat v šachu a vy můžete pro ni udělat totéž - oba se tedy bezpečně dostanete domů.

Alternativy bez alkoholu k vyzkoušení

Alkohol ne vždy dělá nápoj. Vyzkoušejte tento recept na lahodný sváteční nápoj na nápoj, který rozpoutá večírek, aniž by vás točilo světlo.

Sassy Sangria

Složení:

• 1 balíček mražených malin, rozmrazených
• 3 šálky vašeho oblíbeného slazeného čaje
• 3 šálky hroznové šťávy
• 3 šálky pomerančového nealkoholického nápoje
• 1 citron, nakrájený na plátky
• 1 limetka, nakrájená na plátky

Pokyny:

1. Nalijte maliny do mixéru nebo kuchyňského robotu, dokud nejsou pyré.
2. Nalijte je přes jemné sítko do velkého džbánu - nejlépe čirého, který předvede tento krásný nápoj.
3. Přidejte čaj a hroznovou šťávu, stejně jako plátky citronu a limetky.
4. Nechejte vychladnout alespoň dvě hodiny, ale až 24. Přidejte pomerančový nealkoholický nápoj těsně před podáváním, aby stále šuměl.

Další nápady na nealkoholické nápoje

Top 10 receptů na mocktail
Nealkoholický krevní pomerančový koktejl
Nealkoholická čokoláda Martini