Nedělní večeře: Skillet chicken fajitas - SheKnows

instagram viewer

Vůně fajitas vaření stačí k tomu, aby se vám z úst stala voda! Je to snadné jídlo doma s barevnou zeleninou a marinovaným kuřecím masem.

Rachael Ray
Související příběh. Rachael Ray právě sdílí jednoduchou balzamikovou kuřecí marinádu, která zcela nahrazuje naši BBQ omáčku
Skillet kuřecí fajitas

Fajitas jsou oblíbenou funkcí mexické restaurace pro mnoho z nás. Tento recept na nedělní večeři na fajitas z kuřecího masa na pánvi je tak jednoduchý na přípravu, že už si pro něj možná nikdy nevyrazíte! Kombinace barevných (a chutných) zelenin s marinovaným kuřecím masem slouží jako náplň tohoto nádherného pokrmu. Na plnění jsme použili dvě různě barevné papriky, zelenou cuketu a cibuli. Tento recept vytvořte pomocí litinové pánve, pokud ji máte. Barevná zelenina a šťavnaté kuře jsou skvělou prezentací a vydatným jídlem podávaným s rýží, černými fazolemi nebo zeleným salátem.

Skillet kuřecí fajitas recept

Získá 5 (6 palců) fajitas

Složení:

Na kuřecí marinádu

  • 2 lžíce olivového oleje
  • Šťáva z 1/2 limetky
  • 1 stroužek česneku, mletý
  • 1 lžíce nasekaného čerstvého koriandru
  • 1/4 čajové lžičky mletého chilli
  • 1/4 čajové lžičky mletého kmínu
  • 1/4 lžičky soli
  • 1/8 lžičky mletého černého pepře

Pro fajitas

  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1/2 pomerančové papriky, naočkované a odstraněné membrány, nakrájené na 1/2palcové proužky
  • 1/2 červené papriky, naočkované a odstraněné membrány, nakrájené na 1/2palcové proužky
  • 1 bílá cibule, nakrájená na 1/2palcové proužky
  • 1 zelená cuketa, nakrájená svisle na 1/2palcové proužky
  • 2 (4 unce) vykostěná kuřecí prsa bez kůže
  • 5 (6 palců) kukuřičných tortill
  • 1 avokádo, oloupané, naočkované a nakrájené na plátky, na ozdobu
  • 5-6 lžic zakysané smetany, jako obloha

Pokyny:

Na marinádu

  1. V míse smíchejte všechny ingredience a prošlehejte. Přidejte směs do uzavíratelného plastového pytle velikosti kvartu.
  2. Přidejte kuře do sáčku, uzavřete ho a masírujte marinádou, abyste kuře obalili. Dejte na hodinu do lednice.

Pro fajitas

  1. Přidejte olivový olej do horké pánve na středně vysokou teplotu. Vyjměte kuře z pytlíku a zlikvidujte zbývající marinádu.
  2. Kuřecí prsa vařte asi 8 minut, jednou v polovině otočte, dokud nejsou uvařená. FDA poznamenává, že 165 stupňů F, měřeno potravinářským teploměrem, je minimální bezpečná vnitřní teplota pro kuře.
  3. Kuřecí prsa vyjmeme z pánve a zabalíme do alobalu. Dát stranou.
  4. Přidejte papriku a cibuli na pánev (ke konci vaření přidejte cuketu) a za stálého míchání vařte asi 4-5 minut, nebo dokud nezměknou a nezačnou pálit.
  5. Sundejte pánev z ohně. Kuřecí prsa nakrájejte na (přibližně) 1/2 palce široké proužky, napříč.
  6. Smíchejte a přidejte kuřecí a zeleninové nudličky na talíř a udržujte je v teple.
  7. Tortilly zahřívejte buď naskládané v mikrovlnné troubě asi 10 sekund, nebo v teplé nepřilnavé pánvi asi 30 sekund na každé straně.
  8. Směs rovnoměrně rozdělte mezi každou tortillu, naplňte je a přeložte na polovinu a podávejte s avokádem a zakysanou smetanou.

Řekněte ano na kuřecí fajitas na pánvi!

Další recepty na nedělní večeři

Italský sekaný salát s bazalkovým vinaigrettem
Těstoviny s rukolovým pestem a grilovaným kuřetem
Kalifornské krůtí hamburgery