Nakupování potravin je pro maminky neustálým úkolem a často nám doma chybí někdo, kdo by hlídal naše dítě nebo batole. Výlety do obchodu se mohou stát velkou bolestí hlavy, pokud jsou vaše děti v závěsu a popadají každou krabici sušenek, které uvidí, a stěžují si na vše, co vložíte do košíku!
Nakupování s dětmi je zřídka zábava - ale vždy je to dobrodružství. Pokud jste například jako moje švagrová Karen, budete zděšeně sledovat, jak za ním sáhne váš roční syn a okamžitě vrhne tucet vajec na podlahu supermarketu! Navíc pravděpodobně budete při nakupování dostávat komentáře od starších žen, diskrétně kritických vůči rozruchu nebo neštěstí, které vidí. Pokud se stanou příliš neklidnými, může dojít ke katastrofě a způsobí záchvat vzteku.
Šikovné rady pro nakupování pro rodiče
Zde je pár tipů, jak tomu zabránit a zpříjemnit si cestu do obchodu s potravinami:
-
Nakupujte mimo špičku - Chcete -li nakupování zefektivnit, uspořádejte si seznam s potravinami podle uličky. Uspořádejte svůj seznam do kategorií, jako je ovoce, zelenina, obiloviny, konzervy, mléčné výrobky a výrobky pro zdraví a krásu.
- Než odejdete do obchodu, vyčistěte pulty, abyste uvolnili místo pro příchozí potraviny.
- Nakrmte své dítě, než ho vezmete, aby bylo méně pravděpodobné, že bude toužit po sladkostech, které vidí v obchodě. Udělejte ze svého batole cereální náhrdelník z ovesných kroužků a provázku, který můžete jíst v obchodě. Pro každý případ si vezměte svačinu.
- Začněte v uličce s výrobkem a dejte dítěti sníst kousek ovoce, aby nepožádalo o cukrovinky nebo sušenky.
- Umožněte svému dítěti vybrat si jednu pochoutku na cestu nebo se dohodněte, že utratíte určitou částku za pamlsky v obchodě. Pomáhá zabránit tomu, aby vaše dítě žebralo, když předem ví, co může očekávat.
Pro kojence nebo batole:
- Pokud ve svém nákupním košíku s potravinami nenajdete bezpečnostní pás, použijte dárkový balíček a upravte popruhy tak, aby těsně přiléhaly k pasu vašeho dítěte a košíku. Pás můžete také použít jako provizorní bezpečnostní pás.
- Vezměte své dítě do batohu, který vám poskytne skvělé místo, ponechá vám volné ruce a ztěžuje mu uchopení předmětů z polic.
- Vezměte si s sebou hračky do kočárku a připevněte je na vozík, abyste nemuseli šípem sbírat spadlé nebo házené hračky v přeplněné uličce.
- Aby vaše dítě nemohlo sbírat choroboplodné zárodky, když mu ústí do rukojeti nákupního košíku, omotejte kolem držadla látku.
- Vaše dítě v předškolním nebo základním školním věku vám může pomoci obrázek připnout kupóny nebo najít konkrétní položky, na které máte kupóny, pomocí obrázku jako průvodce.
- Vaše batole může také „pomoci“ tím, že vyjme nerozbitné zboží z police a vloží je do košíku. Nechte ho vytáhnout číslo u pultu lahůdek a zkuste všechny vzorky, které mohou mít.
- Pomozte si sbalit své vlastní potraviny, abyste mohli položky seskupovat podle toho, kam patří u vás doma
- Když se dostanete domů, můžete odložit zmrazené a chlazené předměty a získat zbytek později, pokud vaše dítě potřebuje vaši pozornost nebo potřebujete začít připravovat jídlo.
- Poslední rada: při vybalení vložte nejčerstvější věci do zadní části chladničky, abyste se ujistili, že ostatní s dřívějšími daty spotřeby se nejprve spotřebují.
Získejte další tipy a triky ohledně nakupování:
- Nákupní košíky v obchodě s potravinami: Bezpečné pro děti?
- 16 chytrých kroků, jak ušetřit peníze za potraviny
- 3 tipy, které vám pomohou zjednodušit večeři
