Butternut squash je vydatná zelenina a velmi oblíbená v podzimních a zimních měsících. Se svým jasně oranžovým odstínem a lehce sladkou a oříškovou chutí je tato dýně ideální nejen pro slané recepty, ale také pro sladké dobroty.

Pro tuto dětskou (a zdravější!) Pochoutku jsem složil rozmačkanou máslovou dýni do těsta na muffiny a přidal jsem skutečnou melasu a koření z dýňového koláče, abych jim dal trochu perníkové chuti. Moje rodina miluje tyto muffiny jako jednoduché, rychlé občerstvení nebo jako sladký kousek.
V tomto receptu použijte praženou nebo dušenou máslovou dýni. Klíčem je rozmačkat nebo bičovat co nejhladší, aby v muffinech nebyly žádné kousky. Také miluji hloubku chuti, kterou melasa dodává, ale pokud se vám nelíbí, zkuste místo toho čistý javorový sirup nebo med.

Recept na muffiny z ořešáku a dýně
Chcete -li udělat praženou máslovou dýni, hodte 1 šálek čerstvé kostky ořešákové dýně do 1 polévkové lžíce olivového oleje a pražte při 400 stupních F po dobu 30 minut. Po upečení rozmačkejte vidličkou a použijte buď do muffinů, nebo nechte vychladnout, dokud nebudete připraveni na pečení.
Výnosy 12
Doba přípravy: 10 minut | Doba pečení: 20 minut | Celkový čas: 30 minut
Složení:
Dy přísady
- 2 šálky univerzální mouky
- 1 lžička prášku do pečiva
- 1 polévková lžíce směsi koření dýňového koláče
- 1/4 čajové lžičky mořské soli
Mokré přísady
- 1/2 šálku šťouchané pražené máslové dýně
- 4 unce jablečné omáčky
- 1/2 hrnku vanilkového mandlového mléka
- 2 lžíce rozpuštěného kokosového oleje
- 1/4 šálku melasy z černého pásku (nebo nahradit javorovým sirupem nebo medem)
- 1 čajová lžička javorového nebo vanilkového extraktu
- 1 celé vejce
Na zálivku
- Bezlepkový válcovaný oves
- Opečená dýňová semínka
Pokyny:
- Zahřejte troubu na 375 stupňů F a vyložte formu na muffiny vložkami na košíčky.
- Do mísy přidejte všechny suché přísady. Do samostatné mísy přidejte všechny mokré přísady a dobře promíchejte, nebo dokud nebude směs hladká bez hrudek.
- Mokré ingredience složíme do suchých a těsto naplníme do 3/4 košíčků na muffiny.
- Vrch každého muffinu posypeme rozváleným ovesem a trochou opečených dýňových semínek.
- Pečte 18 až 20 minut, nebo dokud vrchní části nebudou zlatavě hnědé a středy muffinů upečené.
- Vyjměte z trouby a před podáváním nechte mírně vychladnout. Jakékoli zbytky muffinů skladujte několik dní ve vzduchotěsné nádobě.
Více receptů na dýňové máslo
Skillet ořešákové squashové lasagne
Ořešák squash se slaninou
Polévka z pečené máslové dýně s mrkví a bramborami