Jak se stát olympijským sportovcem - SheKnows

instagram viewer

ESPN vyzvala průměrnou americkou ženu Kathryn Bertine-spisovatelku, servírku a bývalou profesionální krasobruslařku-aby trénovala v devíti sportech na dvouletém hledání kvalifikace na olympijské hry 2008 v Pekingu. Nekvalifikovala se, ale nyní je závodní cyklistkou pro Svatý Kryštof a Nevis a její novou knihu, Dobrý jako zlato, dokumentuje její hrdinské úsilí. SheKnows mluvila s Bertinem o její „olympijské síle“.

důvody bolesti kloubů
Související příběh. 8 možných důvodů, proč vás bolí klouby

Kathryn BertineVolání na kvalifikaci na olympijské hry

SheKnows: Jaký byl váš život v době, kdy vám z ESPN volali, že se stanete atletem „z ulice“ a zkoumáte, co je potřeba pro kvalifikaci na olympiádu?

Kathryn Bertine: Docela šílené. Zkoušel jsem si plnit sny jako nový pro triatlonista, ale můj osobní život se rozpadal. Právě jsem zrušil svatbu, přestěhoval se a byl jsem nezaměstnaný. Bezútěšné, přinejmenším!

Vyzkoušejte týmovou házenou a luge

SheKnows: Vybrali jste si devět sportů, ve kterých jste chtěli soutěžit?

Kathryn Bertine: Vybral jsem si sporty a chtěl jsem zjistit, jaké jsou některé z „méně známých“ sportů. Týmová házená a luge byly nejneobvyklejší. Mnoho čtenářů ESPN navrhlo, abych zkusil sáňku, přestože to není letní sport, a tak jsem se do toho pustil a ano, bylo to docela vzrušující vzrušujícím způsobem.

click fraud protection

SheKnows: Neučinil vás trénink na všech devět sportů v kvalifikaci?

Kathryn Bertine: Nedělal jsem všech devět sportů současně. Byl to pokus a omyl, dokud jsem nenašel ten, který mi nejvíce vyhovoval, což byla silniční cyklistika, a já jsem do ní stále zamilovaný.

Olympijský trénink: obtížný a obohacující

SheKnows: Bylo školení něco jako to, co jste dělali jako krasobruslař?

Kathryn Bertine: Po 11 letech, kdy jsem byl profesionálním i amatérským jednotlivým krasobruslařem, a díky tomu, že jsem se prosadil v těch nejkonkurenceschopnějších řadách, jsem věděl, co je potřeba k tomu, abych trénoval vážně. V tomto smyslu bylo pokusit se dostat na olympijské hry vše, co jsem očekával - těžké.

SheKnows: Uvažovali jste někdy o tom, že byste se kvalifikovali na olympijské hry?

Kathryn Bertine: Ano, samozřejmě. Musíte si věřit, než se odhodláte dosáhnout cíle.

SheKnows: Našli jste zemi, která by vás sponzorovala?

Kathrine Bertine: Národ Svatý Kryštof a Nevis v Karibiku mi udělil dvojí občanství, abych se mohl pokusit získat jejich zemi olympijské kotviště. Na oplátku jim pomáhám vybudovat juniorský cyklistický program v rámci jejich národa. Osobně je tak naplňující, že mohu vrátit.

Stanovte si cíle a jděte pro zlato

SheKnows: Co je potřeba k tomu, abych se stal olympijským uchazečem?

Kathryn Bertine: Volba natáčení pro vaše cíle znamená právě to. Vyberete si a přijmete, co může být náročné. Celé je to velmi vzrušující. Trénink je těžký, ale obohacující a výběr jídla pro vytrvalostního sportovce je skvělý: Jezte dobře a hodně!

SheKnows: Co jste se o sobě ze zkušenosti dozvěděli?

Kathryn Bertine: Že zkušenost při honbě za snem daleko převažuje nad skutečnými výsledky toho, zda je nebo není dosaženo.

Začátek je nejtěžší

SheKnows: Jaké poselství chcete předat ženám, které chtějí být fit?

Kathryn Bertine: Stanovení cílů a první krok vždy přináší výsledky - často více výsledků, než si dokážete představit. Nejtěžší je rozjet se, ale jakmile překonáte tuto bariéru, můžete vyrazit.

Více o Kathryn Bertine

Takže chcete být olympionikem

Klip z ESPN Takže chcete být olympionikem, v hlavní roli Kathryn Bertine.

Další tipy pro fitness sportovce

  • Trénujte jako sportovec: Získejte kondici rychleji
  • Jak sportovci financují své olympijské zkušenosti
  • Doháníme Carrie Tollefsonovou