Královna Latifah hovoří o duševním zdraví a poskytuje aktualizaci „Girls Trip 2“ - SheKnows

instagram viewer

Od vstupu do centra pozornosti jako vynikající herec, rapper, zpěvák a mimořádný interpret, Královna Latifah nikdy se nebál mluvit a řešit důležité problémy, a duševní zdraví není výjimkou. Nyní spolupracuje s Cignou, aby nám to připomněla zdraví zahrnuje celého člověka - tělo a mysl.

úzkostné duševní zdraví, s nimiž se děti vyrovnávají
Související příběh. Co by měli rodiče vědět o úzkosti u dětí

V rámci kampaně Latifah povzbuzuje lidi, aby si naplánovali své každoroční prohlídky u svého lékaře aby zůstali na vrcholu svého zdraví a zachytili případné problémy, než začnou být vážnější. Kromě toho zdůrazňuje, že je důležité být upřímný vůči lékařům, aby se jim dostalo té nejlepší a nejpřesnější možné péče.

"Buďte otevření lékařům a sestrám - nejen fyzicky, ale také emocionálně a mentálně," říká Latifah SheKnows. "A pro mě to byl vždy mnohem lepší přístup, protože vycházejí z celé perspektivy." Cítil jsem, že je to mnohem lepší způsob, jak se vypořádat se svým zdravím. “

Letos se zaměřme na celou naši osobu - tělo a mysl. Přijďte na každoroční prohlídku, lidi! #inzerát#CignaBodyAndMind@Cignapic.twitter.com/90MhbtaRPY

click fraud protection

- Queen Latifah (@IAMQUEENLATIFAH) 30. prosince 2018

Součástí otevřenosti vůči vašemu lékařskému týmu je zajistit, aby byli brát svou bolest vážně, který může být obzvláště náročné pro barevné ženy.

"Myslím, že je velmi důležité, abychom se, zejména jako černé ženy, nezdržovali poctivosti." co cítíme - nejen to, co cítíme fyzicky, ale co cítíme emocionálně, “Latifah říká. "Tyto věci jsou všechny svázané dohromady a všechny se mohou navzájem ovlivňovat... Buďte upřímní, buďte skuteční." Nehrajte si. Pokud se s tebou děje něco špatného, ​​kvůli čemu se necítíš dobře, promluv o tom se svým lékařem. “

A Latifah není v advokacii duševního zdraví novinkou; ve skutečnosti, epizoda jejího sitcomu z roku 1996 Living Single představovala její postavu Khadijah Jamesovou, která navštěvovala psychiatra v době, kdy pro ni hledala pomoc o problémech duševního zdraví se tolik nemluvilo, natož v síti primetime televizní show. Říká, že producentka show, Yvette Lee Bowser, chtěla zahrnout děj, ve kterém někdo navštívila terapeuta a říká, že byla poprvé sama u terapeuta, ne dlouho před Living Single začalo.

"V komunitě je trochu stigma ohledně návštěvy terapeuta," vysvětluje Latifah. "Takže bylo důležité, abychom se tomuto tématu věnovali poctivě a vypořádali se s ním."

V epizodě se Khadijah pokoušela vyrovnat se se vším stresem, který s sebou její vlastní podnikání přineslo, a došlo jí, že získat pomoc je dobrá věc. Latifah říká, že měla stejnou realizaci a přeje si, aby se dozvěděla o terapii a dostala pomoc dříve než ona.

"Když se snažíte zvládnout všechno, snažíte se to udělat všechno, není možné být všechno pořád dokonale a mít všechno vyřešené," vysvětluje. "V určitém okamžiku něco praskne." Něco se zlomí. Všichni jsme lidé. "

Když už mluvíme o Living Single, Latifah říká, že restart je „rozhodně možnost, na které se právě pracuje“.

Latifah také upustil od několika rad, kdy obdržíme filmový darDívčí výlet 2. Stručně řečeno, říká, že se to „rozhodně děje“ a že právě teď čekají na dokončení scénáře a na zjištění, kam se chystají na tuto cestu.

"Všichni jsme uvnitř." Jsme připraveni jít, “říká. "Doufejme, že to letos natočíme." Všichni jsme připraveni dát se zase dohromady a pobavit se. “