V nálevu: Jak co nejlépe využít zbytky - SheKnows

instagram viewer

Nejsem si úplně jistý, co dělat zbytky? Místo toho, abyste je znovu ohřáli, nebo ještě hůře - vyhodili - kreativně a začněte dělat zbytky lahodné!

jamie oliver
Související příběh. Veggie Quesadillas Jamieho Olivera je snadný způsob, jak proměnit zbylou zeleninu na 5hvězdičkový pokrm

Budu upřímný - nikdy jsem nebyl velkým fanouškem zbytků. Dávám přednost mému jídlu čerstvé a přímo z trouby. Bohužel zbytky jídla jsou nevyhnutelné, zvláště pokud vaříte pro sebe nebo pro malou rodinu. Pojďme se podívat na kreativní - a jednoduché - způsoby, jak ze zbytků vytěžit maximum. Cílem je proměnit je ve zcela nové jídlo, než jíst stejné věci několik nocí za sebou.

Proměňte maso v sendviče

Ze zbytků připravte sendviče

Zbytek steaku, kuřecího nebo vepřového masa lze následující noc připravit na sendviče. Nakrájejte kuřecí nebo vepřové maso na grilované sendviče nebo nakrájejte steak a připravte si vlastní cheesesteak. Mezi nápady na recepty patří:

  • Klasický sendvič s tvarohem Philly
  • Philly cheesesteak mac a sýr (pro ty, kteří se cítí mimořádně kreativní)
  • click fraud protection
  • Grilované vepřové sendviče
  • Sendviče s kuřecím salátem Sriracha (místo konzervy použijte zbylé kuře)

Je to zábal!

Ze zbytků udělejte zábaly

Do obalu lze vyrobit téměř cokoli, včetně zbytků nebo předmětů v lednici, které potřebujete spotřebovat. Milujeme rozmanitost, kterou zábal nabízí - ať už jednoduchý nebo složitý, zdravý nebo nezdravý - je to opravdu na vás! Mezi nápady na recepty patří:

  • Zeleninové zábaly s avokádovým medovým dresinkem
  • Grilovaný cheeseburgerový zábal (ideální pro zbylé hamburgery)
  • Havajské kuřecí zábaly

Jedno slovo: Polévka

Ze zbytků připravte polévku

Po dlouhém horkém létě je tu konečně podzim. Podzim křičí dýně, svetry, boty, latté a samozřejmě uklidňující polévky! Podívejte se na naše nápady, jak ze zbytků udělat polévku ideální na podzim:

  • Recept na polévku s nízkým obsahem sacharidů
  • Chlazená jihozápadní kukuřice a steaková polévka
  • Kuře, klobása a krevety gumbo

Bláznivý způsob přípravy polévky: Umístěte náhodné zbytky do nádoby v mrazničce. Jakmile se naplní, vložte do pomalého hrnce. Nebojte se přidat do koření, vývarů a konzervovaných nebo čerstvých zelenin, abyste tomu dodali extra dávku, kterou může potřebovat.

Další nápady na zbytky

Další nápady na zbytky
  • Chléb: Starý chléb sedící na pultu? Proměňte to v chlebový pudink nebo vyrobit domácí krutony. Pokud chléb není zatuchlý, ale potřebujete ho rychle sníst, udělejte to francouzský toast jedno ráno!
  • Zelenina: Potřebujete spotřebovat všechnu zeleninu, která sedí ve spodní zásuvce vaší chladničky? Nakrájejte a osmažte je tak, aby sloužily jako příloha k jednomu z vašich jídel, nakrájejte je na plátky a aranžujte domácí pizzu (jako omáčku můžete použít zbylou špagetovou omáčku), hodit do salátu nebo udělat a quiche!
  • Ovoce: Banány se pokazily? Udělejte banánový chléb. U jiného ovoce udělejte smoothies nebo pečte na muffiny, koláče nebo koláče.
  • Rýže: Z rýže se dá udělat arancini, dá se smažit, přidat do polévky nebo z ní udělat lahodný rýžový nákyp. Podívejte se na tyto nápady pro co dělat se zbylou rýží.

Více o zbytcích

Od zbytků po obědy: 5 nápadů vhodných pro děti
V nálevu: Co dělat se zbytky díkůvzdání
Jak správně ukládat zbytky