Další informace o anorexii vám mohou pomoci zachránit něčí život - SheKnows

instagram viewer

Amalie Lee se zotavuje z anorexie a dokumentaci věnuje svůj účet na Instagramu @amalielee zdraví cesta.

co se děje během menstruačního cyklu
Související příběh. Co se stane s vaším tělem každý den vašeho menstruačního cyklu

Více:Anorektička před smrtí srdečně prosí o pomoc (VIDEO)

Lee, který podle Denní pošta je 20letý student studující na University of Roehampton v Londýně, údajně byl od roku 2012 bojuje s poruchou příjmu potravy, ale před dvěma lety vyhledala pomoc ambulantně centrum. Od té doby pokračovala ve sdílení svých minulých bojů o zdraví a svého uzdravení poctivým a inspirativním způsobem.

Její účet obsahuje obrázky sebe sama, které sahají od toho, jak jí jak zdravé svačiny a nezdravé jídlo, tak záběry jejího těla před a po.

https://instagram.com/p/4iFXJmoPkd/

Prohlédněte si tento příspěvek na Instagramu

Tak to dělám💋🍩 #girlswithgluten

Příspěvek sdílený uživatelem Amalie Lee (ona/ona) (@amalielee) dne

https://instagram.com/p/5VIBioIPp2/

Více:Nejčastější poruchou příjmu potravy je taková, o které jste nevěděli, že existuje

click fraud protection

Lee zvyšuje povědomí o poruchy příjmu potravy a její účet už má téměř 60 000 sledujících. To je dobrá zpráva a je úžasné vidět, že převzala kontrolu nad svým životem, ale Leeův příběh je jen jedním z mnoha.

Podle HelpGuide.org, mentální anorexie je porucha příjmu potravy se třemi klíčovými rysy, mezi které patří strach z přibírání na váze, zkreslený obraz těla a neschopnost udržet si zdravou váhu.

Je často obtížné zjistit, zda je někdo anorektický, protože se snaží skrýt své stravovací návyky, ale existují určité známky, na které je třeba dávat pozor:

  1. Utrpení bývají ke svému tělu nekonečně kritičtí a neustále hledají nedostatky.
  2. Jsou posedlí váhou a neustále se cítí „příliš tlustí“, přestože mají podváhu.
  3. Odmítají obvinění, že jsou „příliš hubení“, a pokoušejí se utajit svou skutečnou velikost (pytlovitým oblečením, vrstvami atd.).
  4. Trpí dramatickým hubnutím bez jakéhokoli zdravotního důvodu.

Tyto příznaky samozřejmě nejsou komplexní, takže pokud máte pocit, že znáte někoho, kdo trpí poruchou příjmu potravy, vyhledejte prosím odbornou pomoc.

Více:17letý muž utrpěl infarkt po letech extrémní diety

Když mluvíte s někým, koho milujete, o poruchách příjmu potravy, nabízejte podporu jakýmkoli způsobem, ale šlapejte zlehka, protože existují určité věci, kterým byste se neměli vyhýbat. The Národní spolupráce v oblasti poruch příjmu potravy Austrálie navrhuje následující:

  1. Neobviňujte osobu, netlačte na ni ani nemanipulujte s jejími pocity a nevyhýbejte se řeči typu „vy“, což mě stresuje; místo toho použijte „já“.
  2. Pokuste se nezmínit o jídle, ale místo toho mluvte o pocitech dané osoby.
  3. Nevyhrožujte osobě tresty, pokud nejedí nebo nedělá to, co po něm chcete, protože to může situaci ještě zhoršit.
  4. Pokuste se naslouchat tomu, co ten člověk musí zůstat, místo aby mu poradil a ovládal konverzaci.

Pokud znáte někoho, kdo může trpět anorexií, vyhledejte kromě shromažďování informací a získávání dalších informací o této nemoci také odbornou pomoc.