Pokud jste něco jako já, strávili jste každou sekundu od zprávy o nádherný nový FitBit Blaze bylo oznámeno a horečně přemýšlel, jestli máte dost dobrý důvod, proč si ho pořídit.
Roky jsem googlil „Mám si koupit a Fitbit? ” každý týden a pohltil každý seznam kladů (okamžitě uvidíte, kolik kroků jste ušli, kolik kalorií jste spálili) a zápory (krokoměr není tak přesný, dá vám impetigo) Mohl bych odhalit. Když jsem se nakonec rozhodl, že ano, mohl bych se vypořádat s tím, že budu jedním z těch lidí, kteří nosí divný matný gumový náramek po celou dobu a úsudek, který by oprávněně vznikl, jsem šel do toho Fitbit. (Blaze nemá ten ohavný gumový náramek, ale myslím, že se všichni můžeme shodnout, že to není Cartier Baignoire.)
Více: Seznamte se s Fitbit Blaze - nejhorší noční můrou Apple Watch
Skutečný důvod, proč miluji svůj Fitbit (mám Fitbit Charge HR, nejoblíbenější non-watch, který můžete získat) nemá nic společného s jeho zvonky a píšťalkami. Souvisí to se způsobem, jakým se dieta cítí dosažitelná, vědecky měřitelná a - nekecám - zábavná.
Jako kdokoli, kdo někdy frustrovaně hodil rukama vzhůru, protože zde není odpočet bodů Weight Watchers protože „žeru své pocity“ ví, že diety jsou frustrující kombinací kontroly, smlouvání a trpělivosti. Odhaduje počet kalorií v daném jídle a racionalizuje tu extra sklenku vína, protože šli jste po schodech a přemýšleli, jestli se vám džíny upínají, nebo je to jen tajemné odpoledne udit. Při nástupu na novou dietu musíte mít podezřelou dávku důvěry: měsíce nebudu vědět, jestli to skutečně funguje, ale fungovalo to pro přítele přítele, takže držte palce, předejte bezlepkové fusilli.
Více: Můj fitbit mě tloustne - směšné tvrzení nebo skutečně pravda?
Fitbit uvádí na odpočinek unavené, hádavé balancování. Je to opravdu zjevení mít na zápěstí něco, co sleduje, kolik kroků jste podnikli, vypočítává, kolik kalorií jste spálili a hlásí váš pokrok. Jsou to data. Je to nevyvratitelné. Ukončuje odhad a racionalizaci příjmu potravy. Místo pocitu viny za velkou večeři, když jsem nedorazil do posilovny, mohu denně kontrolovat statistiky na mém Fitbitu a říkají, bez jakéhokoli sebehodnocení: „Vím, že když dnes budu jíst víc, neztratím hmotnost."
Kolem vás se nyní šíří zillions seznamů pro a proti, které vám poskytnou všechny informace, které byste si mohli přát o technických specifikacích a fantastické schopnosti Jediným „profesionálem“ vlastnit ten, na kterém mi opravdu záleží, je však to, že mi Fitbit pomáhá mít méně emocionálně založený vztah s jídlo. To není jeden z jeho fantastických prodejních míst, jako je automatický sledovač spánku nebo barevná dotyková obrazovka, ale opravdu by to mělo být.
