Co je bouldering?
Stejně jako lezení na stěně, které jste pravděpodobně zkusili, když jste byli mladší, nebo jste je viděli ve filmech, bouldering zahrnuje lezení na povrch. Na rozdíl od typického lezení na stěně však bouldering nevyžaduje postroj ani jistotu, protože cílem není jen dostat se na vrchol. Místo toho jsou stěny opatřeny chyty, které vytvářejí různé cesty, kterými se můžete vydat, aniž byste nikdy stoupali do nebezpečné výšky nad zemí. Rohože pokrývají podlahu, takže v případě ztráty přilnavosti můžete bezpečně a pohodlně přistát. Být trochu nervózní z výšek není důvod to nezkusit.
Zkuste to dnes
Můžete začít ovládat své boulderové schopnosti ve výcvikových střediscích po celé zemi. Jakmile se se svými nově objevenými dovednostmi budete cítit dobře, není cesty, kam vás bouldering může zavést. Majitel sídla v Torontu Lezecké centrum Boulderz, Andrew McBurney, leze už 13 let a miluje mnoho krásných míst a skvělých dobrodružství, kterým ho lezení vystavilo. Školící centrum může být tím, kde začínáte, ale odtud se nedá říci, kam vás vaše nové dovednosti mohou zavést.
Cvičení celého těla
Zvedání závaží může být docela únavné, ale určitě se nebudete nudit, když si prolezete cestu boulderovým centrem. Je to neuvěřitelný silový trénink pro vaše paže, jádro a dokonce i nohy. Svaly, které jste roky nepracovali, se najednou zapojí zcela novými způsoby. McBurney přirovnává zážitek k „nástěnné józe“ kvůli tomu, jak budete zpochybňovat svoji mobilitu a hbitost.
Kdo může bouldrovat?
Pokud jste ochotni být odvážní a vyzkoušet něco nového, bouldering je pro vás. Můžete jít zcela svým vlastním tempem a čelit náročnějším výzvám, až budete připraveni. Je to opravdu aktivita pro kohokoli. Děti ve věku 4 let si to mohou vyzkoušet, vysvětluje McBurney. Ať už to chcete vyzkoušet na vlastní kůži, s přítelem nebo jako rodina, najděte si zařízení ve svém okolí, zeptejte se na všechny otázky, které potřebujete, abyste se cítili pohodlně a připraveni, a poté začněte šplhat, abyste zjistili, co vy myslet si.
Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Povinná pole jsou označena *
