Zatímco spíte, vaše tělo projde mnoha kroky, aby se uzdravilo a připravilo se na další den. Přidejte do své noční rutiny trochu péče o sebe pomocí těchto jednoduchých tipů pro zkrášlení přes noc.
![Fialový šampon Olaplex](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
![Žena klidně spí](/f/e9ea5676fce9dfd68361c4fa6d1273b3.jpeg)
Pro vaše vlasy
Už jste někdy byli v situaci, že se musíte v noci sprchovat, ale nemáte dost času na to, abyste si vyplazili vlasy, než se zalezete pod přikrývku? Mnoho z nás má. Často se probudíte s vlasy, které jsou čisté, ale nevypadají tak stylově, jak byste chtěli. Až příště budete muset jít spát s vlhkými zámky, udělejte si chvilku času a proveďte tyto kroky:
- Začněte na přední pravé straně hlavy, stočte si vlasy směrem od obličeje a pomalu sbírejte další vlasy. Zajistěte na spodní části krku bobby pin. Opakujte na levé straně.
- Vezměte zbývající vlasy a stočte je do drdolu. Zajistěte jej pomocí kolíků nebo gumičky.
- Když se druhý den ráno probudíte, odstraňte špendlíky a jemně si prsty projeďte vlasy, abyste je uvolnili. Možná budete muset kousek nebo dva stočit kulmou, ale většinou byste měli jít!
Pro vaše ruce a nohy
Pokud neustále řešíte suché, popraskané ruce a nohy, noc je ideální příležitostí k práci na těchto problémových oblastech. Během dne jsou naše extrémy vystaveny příliš mnoha věcem, než aby zůstaly zvlhčené. Správné zvlhčení v noci poskytne vaší pokožce dostatek času na namočení v extra vodě, kterou pak může držet po celý den. Chcete -li tuto příležitost využít naplno, důkladně si zakryjte ruce a nohy silným hydratačním krémem. Poté dejte nohy do ponožek a ruce do rukavic, ve kterých můžete pohodlně spát. Nemusíte to dělat každou noc, ale občasné intenzivní zvlhčování pomůže vaší zklidněné pokožce uzdravit se.
Pro tvůj obličej
Použití pleťového krému určeného speciálně k použití během spánku může být dobrou investicí do rutiny péče o pleť. Denní krémy často obsahují SPF, což je skvělé, když jste venku na slunci, ale není to nutné, když spíte. Noční krémy mohou být speciálně vytvořeny poskytují hlubokou vlhkost a dokonce výhody proti stárnutí. Některé ze složek používaných k nabízení těchto výhod mohou dráždit citlivou pokožku, když jsou vystaveny ultrafialovým paprskům, takže použití a krém, který je obsahuje během večera a ráno se z nich smývá, je skvělý způsob, jak sklízet plody, zatímco vy spát.
Jen s několika jednoduchými vylepšeními vaší noční kosmetické rutiny se můžete probudit s odpočinkem a extra dávkou va-va-voom!
více o kráse
Jste chytří na slunce?
Oční krém: Je to nutné?
5 způsobů, jak připravit pokožku na léto