Pokud jste běžec, zranění kolena a kotníku již nejsou jediným fyzickým problémem. Kromě zvratů a vyvrtání můžete také vzít v úvahu obavy o krásu. To je pravda - mluvíme o tváři běžce, což je nový problém pro každého, kdo má ve zvyku bušit na chodník, což by mohlo urychlit vývoj jemných linek a vrásek. Podíváme se hlouběji na tento problém krásy související s cvičením.
Co je tvář běžce?
Běžecký obličej se obvykle vyskytuje u mužů i žen ve věku 40 let a více, kteří cvičí, aby zlepšili své tělo, a při tom skončí s dutou a kostnatou tváří, vysvětluje plastický chirurg dr. Brian certifikovaný na palubě S. Glatt z Premier Plastická chirurgie v New Jersey. Při cvičení sportovec spaluje tuk pod vrstvami kůže. Tato ztráta tukové tkáně má za následek zmenšení objemu, což vede k výraznému vzhledu kostí, tvorbě jemných linek a prohlubování vrásek. "I když můžete vypadat jako 20letý od krku dolů, váš obličej snadno prozradí váš věk," říká.
Běžci mají také často vrásky z jiných důvodů než běh. Mnoho běžců tráví dlouhé hodiny venku bez řádné ochrany před sluncem, takže vrásky mohou být důsledkem slunečního záření. Běžci jsou také často lidé, kteří hodně zhubli, takže vrásky pocházejí z kůže, která byla dříve vyplněna tukem.
Možná řešení šetřící kůži
Pokud se obáváte o tvář běžce, Glatt říká, že vzhled pokožky lze zlepšit. "Existuje několik řešení pro omlazení vyzáblé, stárnoucí pokožky, u které se objevily vrásky nebo ztráta objemu," říká nám. Neinvazivní ošetření, jako je chemický peeling a laserové napínání pokožky, může pomoci minimalizovat linky vytvořené v samotné kůži a udělat velký rozdíl ve vytváření mladistvějšího vzhledu.
Omlazení vašeho vzhledu může být také kombinací botoxu a injekčních plniv, jako je Restylane, Juvederm Ultra a Radiesse, vysvětluje Glatt.
Jak injekční léčba funguje
Léčba botoxem se může zaměřit na linky v obočí nebo kolem úst a výsledky obvykle trvají asi tři až čtyři měsíce, vysvětluje Glatt. Juvederm Ultra a Radiesse pracují na obnovení objemu obličeje a dodávají mu plnější a mladistvější vzhled. Ty poskytují výsledky, které trvají nejméně rok a často mnohem déle. Restylane se používá převážně pro jemnější linky a vrásky, nikoli pro hlubší kontury, a má tendenci trvat šest až 12 měsíců.
"U některých pacientů jsem viděl Botox poslední čtyři měsíce, ale také jsem viděl případy, kdy výsledky trvaly pouze dva měsíce - každý je jiný," říká. Pro tvář běžce je nejlepším doporučením Glatta k vyplnění Juvederm Ultra, který dokáže obnovit objem brada, tváře a lícní kosti, které jsou duté nebo tenké v důsledku úbytku hmotnosti nebo tuku na obličeji souvisejícího s věkem ztráta.
Pro skutečnou korekci ochablé kůže však Glatt říká, že mohou být vyžadovány více invazivní postupy. "Oči mají tendenci vykazovat první známky." stárnutí. Zvednutí očních víček nebo obočí omladí oční okolí a sundá vám roky obličej. “
Další tipy a trendy pro zdraví
Odborné tipy, jak získat požadovaný úsměv
Hvězdě reality show Kim Kardashian diagnostikovali psoriázu
Nastartujte zdravý životní styl
