Při jednání s duševní nemoc – ať už své, nebo někoho blízkého – můžete se cítit docela bezmocní. Tolik věcí je mimo vaši kontrolu. Dokonce i to, co většina společnosti vnímá jako jednoduché činnosti – jako sprchování nebo socializace – může být boj.
Mluvit o svém vlastním duševní zdraví, stejně jako naslouchání druhým, je jedním ze způsobů, jak získat zpět svůj vlastní příběh a převzít určitou kontrolu nad svou situací.
Herečka a zpěvačka Demi Lovato to jako někdo, kdo diskutoval o svých problémech s duševním zdravím od mládí, dobře ví. Jedním z jejích posledních projektů byla výkonná produkce dokumentu s názvem Beyond Silence, ve spojení s Buďte vokální — partnerství mezi předními organizacemi prosazujícími duševní zdraví a společností Sunovion Pharmaceuticals.
Více: Mluvit o depresi je dobré — investice do duševního zdraví je lepší
K dispozici pro stream zdarma na webu Be Vocal, Beyond Silence vypráví příběh tří jednotlivců – Lloyda, Lauren a Jeffa – z nichž každý žije s duševní chorobou a jak to ovlivňuje jejich každodenní život. S využitím síly vyprávění a vizuálů nabízí dokument divákům pohled na to, co to znamená žít s duševní nemocí, získat potřebnou pomoc a prosperovat.
Po promítání filmu v #BlogHer17, všechny tři subjekty dokumentu se zúčastnily panelové diskuse o svém zapojení do projektu a o tom, co dělají od ukončení výroby.
Jako člověk žijící se schizofrenií se Lloyd podělil o svůj příběh otce, certifikovaného peer specialisty a zakladatele RIDE 4 SPMI (závažné a přetrvávající duševní onemocnění). Řekl divákům, že když mluvíme o duševních chorobách, tak často se zaměřujeme pouze na drama, ale „je mnohem větší než to“.
Více: Důležité informace o duševním zdraví z S-město podcast
Být specialistou na peer umožňuje Lloydovi využít své zkušenosti k pomoci ostatním v jeho pozici. Aby se člověk kvalifikoval na profesionální pozici ve státě Jižní Karolína, musí absolvovat 52 hodin školení a mají diagnózu duševního zdraví nebo stavu užívání návykových látek a žijí v nich zotavení.
Lauren, které byla diagnostikována bipolární porucha II, dokud nezískala právnický titul a spoluzaložila nezisková organizace chce, aby publikum vědělo, že „bez ohledu na to, jaké překážky máte, můžete překonat jim."
Řekla, že se snaží být „zranitelná“ – zranitelná a odvážná zároveň. „Pro nás všechny je opravdu důležité, abychom dělali věci dosažitelnějšími pro ostatní. Myslím, že to děláme tím, že sdílíme i těžké části nás samých. Pravda je, že všichni bojujeme a něco slavíme,“ dodala.
Nyní Lauren cestuje po zemi v dodávce a poskytuje bezplatné právní poradenství imigrantům a právě probíhá založení organizace s názvem The Possible Lab, která podporuje místní podnikatele a lidi, kteří chtějí začít neziskové organizace.
Více: Největší odhalení duševního zdraví z nového rozhovoru Britney Spears
Kromě lidských panelistů si Jeff přivedl svého služebního psa Earla, kterého používá, aby se vyrovnal s někdy vysilující úzkostí a depresí. Inspirován tím, jak moc mu Earl pomohl v jeho vlastním uzdravení, založil Jeff organizaci s názvem Přejít Fetch Wellness, která spojuje lidi žijící s duševními problémy se zvířaty, aby jim pomohla na jejich cestě za zdravím.
Pro mnoho lidí je získání služebního psa cenově nedostupné, poznamenal, takže místo toho pomáhá Go Fetch Wellness spárovat lidé se „správným mazlíčkem ve správný čas ze správného důvodu“ a nakonec doufá, že bude mít psí pohodu týmy.
"Opravdu to chceme šířit a být součástí mainstreamové léčby duševního zdraví," řekl Jeff. "Stejně jako konkrétní lék není pro každého, ani pes."
Každý z Beyond Silence účastníci vysvětlili, jak je důležité mluvit o duševních chorobách, abyste pomohli sobě i ostatním.
"Vědět, že tam jsou jiní a lidé, kteří vás mohou podpořit, zachraňuje životy," řekl Jeff. "Věřím, že je to jeden z bodů filmu - ukončit stigma, nejen ho snížit."
