Jaro je nejvyšší čas užít si to, co nám matka příroda dala, počínaje těmi nejčerstvějšími a nejchutnějšími ovoce a zelenina k dispozici pro sezónu. Pokud máte v plánu strávit slunečné jarní ráno na místním farmářském trhu (nebo si uděláte výlet do obchodu s potravinami), budete rádi, že máte tento seznam v zadní kapse. Toto sezónní ovoce a zelenina na jaro jsou zralé ke sběru, takže je to lahodná svačina nebo ultrazdravé jídlo.
Ještě jeden tip, než vyrazíte: Vzhledem k tomu, že dnešní supermarkety se po celý rok chlubí téměř všemi produkty, může být náročné vyznat se v sezónních vzorcích ovoce a zeleniny. Proto doporučujeme navštěvovat váš farmářský trh nebo používat Sustainable Table’s Seasonal Food Guide k vyhledání sezónních produktů ve vašem státě, než se vydáte do obchodu s potravinami.
Zde jsou některé z našich nejčerstvějších jarních tipů, jak začít.
Více:Všechny nejlepší občerstvení k nákupu na Amazon’s Wickedly Prime
Jarní zelenina
- Artyčoky
- Rukola
- Chřest
- Brokolice
- Zelí
- Mrkve
- Fava fazole
- Fiddlehead kapradiny
- Nové brambory
- Rampy
- Rebarbora
- Špenát
- Cukrový hrášek
- Vidalia cibule
- Cuketa
Další: Jarní ovoce
