Jedna z mých oblíbených polévek všech dob je francouzská cibulová polévka. I když to miluji, můj manžel, který je přísný vegetarián, si to nemůže užít, protože většina verzí vyžaduje hovězí vývar. S několika jednoduchými vylepšeními můžete tuto lahodnou cibulovou polévku udělat zcela vegetariánskou a každý si na ní pochutná.
Související příběh. Lilek Jamese Olivera Milanese je křupavá, sýrová alternativa k lilku
Také jsem se rozhodl, že k tomu potřebujeme ještě něco navíc, a našlehal jsem sendviče s grilovaným sýrem Gruyère pomocí kváskového chleba. To opravdu zasáhlo místo a je dokonalým jídlem pro chladnější počasí nebo kdykoli chcete něco teplého a uklidňujícího.
Vegetariánská francouzská cibulová polévka recept
Slouží 4-6
Složení:
- 1 lžíce extra panenského olivového oleje
- 2 lžíce organického nesoleného másla
- 6 velkých sladkých cibulí, nakrájených na plátky
- 2 lžíce univerzální mouky
- 3-4 stroužky česneku, mleté
- 5-1/2 šálků zeleninového vývaru
- 1/2 šálku sherry vína
- 1 polévková lžíce čerstvého nebo sušeného tymiánu
- Sůl a pepř na dochucení
- Čerstvá petrželka a krutony na ozdobu
Pokyny:
- Zahřejte velkou polévku na středním ohni.
- Přidejte olivový olej, máslo a cibuli. Vařte 10 minut nebo dokud cibule nezměkne, a poté snižte teplotu na minimum.
- Zakryjte a cibuli vařte 45 minut za pravidelného míchání, dokud není velmi měkká a téměř nevypadá karamelizovaná.
- Vmíchejte mouku a vařte 3 až 5 minut, dokud se mouka zcela nerozmixuje na cibuli. Přidejte česnek, zeleninový vývar, víno a koření. Dobře promíchejte a přikryjte.
- Polévku vařte asi 30 minut a poté vypněte oheň. Naběračku nalijte do misek a ozdobte petrželkou a krutony. Podáváme s kynutým grilovaným sýrem Gruyère.
Recept na grilovaný sýr Gruyère
Slouží 4
Složení:
- 1/4 šálku nesoleného másla, změkčené
- 8 krajíc kváskového chleba
- 2 šálky strouhaného sýra Gruyère
Pokyny:
- Zahřejte velkou pánev na středním ohni.
- Máslo 1 strana každého krajíce chleba.
- Do pánve vložte 4 krajíce chleba (máslem dolů) a na plátky rozdělte strouhaný sýr Gruyère.
- Navrch položte zbývající krajíce chleba (máslem nahoru) a grilujte 2 až 3 minuty z každé strany.
- Nakrájejte na polovinu a podávejte s vegetariánskou francouzskou cibulovou polévkou.
Více receptů vhodných pro vegetariány
Vegetariánský cizrnový salátový sendvič
Vegetariánské saláty v mexickém stylu
Mísy burrito z limetkové rýže