Po několika týdnech Tanec s hvězdami, Říká Sasha Pieterse že už se cítí více sama sebou. Kromě učení se novým rutinám, Pieterse zhubla 15 liber a během svého působení na sobě otevřela přibývání na váze 70 liber Docela malí lháři způsobené syndromem polycystických vaječníků (PCOS).
"[Byla to] jedna z nejtěžších věcí, kterými jsem kdy prošel," řekl Pieterse E! Zprávya dodala, že dokud jí nebyla diagnostikována, „netušila, co se děje, a já jsem to neměl jak vyřešit“.
PCOS, jedna z nejčastějších ženských endokrinních poruch, je pro mnoho žen záhadným stavem. Zde je 11 věcí, které možná nevíte o hormonální poruše.
1. Jedna kontrola nemusí stačit
Mnoho žen ví, že PCOS může být těžké diagnostikovat, což je důvod, proč kontrola v průběhu času - opakovaně - může být nedílnou součástí jeho chytání. Pokud tedy máte podezření, že máte PCOS a nebyli jste formálně diagnostikováni, navštivte znovu svého lékaře a nechte se vyšetřit.
Více: Jak změna diety pomohla při správě mého PCOS
2. PCOS ovlivňuje více než vaše kůže
Kromě nepravidelných menstruací obtížně kontrolovatelné akné nebo vlasy rostoucí na místech, kde to nechcete, PCOS může podporovat přibývání na váze nebo potíže při hubnutí (i když štíhlé ženy mohou mít také PCOS). Pacienti s PCOS mohou mít také problémy s inzulínovou rezistencí, které mohou vést k cukrovce. A jak mnoho žen ví, tento stav může ztěžovat přerušení těhotenství.
3. Medikace může pomoci PCOS
Hormonální terapie ve formě perorálních antikoncepčních pilulek, metforminu a/nebo Aldactonu jsou léky běžně používané s velkým úspěchem při zvládání symptomů a výsledků PCOS.
"Léčba antikoncepce může ve skutečnosti zhoršit inzulínovou rezistenci a zvýšit triglyceridy," poznamenává Angela Grassi z PCOS Nutrition Center v Pensylvánii. Někteří lékaři by nesouhlasili, takže úplné provedení práce a případné hledání druhého a třetího názoru může skutečně pomoci.
4. Může to být nezhoubný nádor - ne PCOS
Dobře, nebýt downer, ale existuje podmínka, která napodobuje PCOS, která může být vyvolána benigním (nerakovinovým) nádorem - prolaktinomem - rostoucím v hypofýze. "Pokud není pečlivým vyšetřením nalezen čistý PCOS, může být rozumné vyloučit prolaktinom," říká newyorská dermatoložka Dr. Jessica J. Krant. "Pokud je nalezen, může být často léčen léky."
5. PCOS mohou být způsobeny nadledvinami
A nová studie Národních zdravotních ústavů zkoumá možnou roli nadledvinek při poruše. U některých žen s PCOS byla vysoká hladina androgenu spojena s poruchami nadledvin. Vědci se pokusí zjistit, zda některé ženy s PCOS mají abnormality nadledvin, které by mohly přispět k poruše.
Více: 13 mizerných realit života s PCOS
6. Stále můžete otěhotnět
Mnoho žen s PCOS si myslí, že nemohou otěhotnět, ale to není pravda. Ve skutečnosti může další výzkum neplodnosti a dalších problémů souvisejících s PCOS odemknout klíč k pomoci více pacientům otěhotnět. Pamatujte, že diagnóza neznamená, že nemůžete otěhotnět.
7. Bariatrická chirurgie může zvrátit neplodnost
Americká společnost pro metabolickou a bariatrickou chirurgii nedávno zdůraznil novou studii které ukázaly, že ženy s PCOS zlepšily své příznaky po operaci a ukončily početí. Je však zapotřebí více výzkumu v souvislosti a v tom, jaký typ chirurgického zákroku vede k nejvyššímu početí.
8. Hubnutí by mohlo ohromně pomoci
I když neuvažujete o bariatrické chirurgii, můžete být stále schopná otěhotnět při hubnutí.
"Léčba č. 1 pro PCOS není metformin nebo clomid nebo antikoncepční pilulky nebo spironolakton;" ale dosažení a udržení normální hmotnosti pomocí dobré stravy (nízký glykemický index) a pravidelného cvičení, “říká doktorka Serena H. Chen, ředitel reprodukční endokrinní a neplodnosti v St. Barnabas Medical Center.
Ve skutečnosti říká, že ztráta hmotnosti nebo udržení normální hmotnosti sníží riziko rakoviny a pacienti s PCOS budou mnohem lépe reagovat na léčbu. Pro lidi, kteří se pokoušejí otěhotnět, to znamená lepší reakce na léky na plodnost, které nejen zlepší počet otěhotnění, ale také sníží míru potratu.
9. Mohli byste mít spánkovou apnoe
"Drtivá většina pacientů trpících PCOS má nediagnostikovanou obstrukční spánkovou apnoe," říká Dr. Steven Y. Park, autor knihy Spánek, přerušovaný: Lékař odhaluje důvod č. 1, proč je tolik z nás nemocných a unavených. "I když nemají významnou obstrukční spánkovou apnoe, mnozí mají v noci problémy s dýcháním."
Spánková apnoe má svá vlastní rizika, ale její řešení se často vrací ke ztrátě hmotnosti, což je u pacientů s PCOS nezbytné.
Více: Vysvětlení nepravidelných období: 8 velkých důvodů, proč vaše období zmizelo MIA
10. Zdravá strava je nezbytná - a to nejen pro regulaci hmotnosti
Zdravá strava je nejen užitečná k udržení zdravé hmotnosti. Přibývání na váze, se kterým se setkává mnoho pacientů s PCOS, předchází inzulínová rezistence, takže dobré stravování může pomoci regulovat hladinu inzulinu.
"Toto je stav, kdy tělo nemůže" cítit "inzulín a potřebuje vyšší množství k regulaci krevního cukru," říká doktorka Natasha Iyerová, lékařka z Chronos Apollo v Kanadě. Ještě horší je, že tuková tkáň také vytváří zánětlivé mediátory (které zvyšují riziko srdečních chorob a problémů s krevním tlakem) a metabolity estrogenu. “
Iyer říká, že pomáhá jíst potraviny s nízkým glykemickým indexem a dostatek bílkovin. Přírodní terapie zahrnují bylinky Gymnema sylvestre, česnek, zázvor a bazalkový čaj.
11. Tolik lidí s PCOS není diagnostikováno
PCOS zní jako přetahování, ale přinejmenším pokud víte, že ho máte, můžete s ním pracovat. Podle australských vědců má asi 70 procent žen PCOS a nemá ho správně diagnostikován. Nyní, když je září - národní měsíc povědomí o PCOS - může být vhodné zjistit, zda máte tento stav.
