Lidé hledali pramen mládí léta. Myšlenka na nalezení magického jídla nebo elixíru, který vyléčí všechno, existuje po tisíciletí. Ale zdá se, že tajemství delšího života může být snazší získat, než jsme si kdysi mysleli. Podle nového výzkumu pití kávy a alkoholu vám může pomoci žít déle.
[*Záznam škrábanců*] Počkej, co teď? Nápoje, o kterých se říká, že pro nás nejsou příliš dobré, mohou ve skutečnosti prodloužit náš život? Podívejme se na fakta.
Studie, kterou provedli vědci z Irvinského institutu pro poruchy paměti a neurologické poruchy Kalifornské univerzity a kliniky pro Stárnutí Výzkum a vzdělávání analyzovala data od více než 1 600 seniorů, z nichž všichni byli starší 90 let. Zjistili, že ti, kteří pili mírné množství alkoholu a/nebo káva žili déle než ti, kteří se zdrželi hlasování.
Vědci také zjistili, že lidé s nadváhou ve svých 70 letech žili déle než normální lidé nebo lidé s podváhou.
Dobrá zpráva, že? No, tak nějak. Korelace neznamená kauzalitu a
pití kofeinu a alkoholu vás nutně neudrží naživu, ale toto téma si zaslouží další výzkum.„Protože se o lidech, kteří dosáhli tohoto milníku, ví jen málo, pozoruhodný nárůst počtu nejstarších představuje prioritu veřejného zdraví pro podporu kvality i kvantity života,“ uvedli vědci v a tvrzení.
Toto není první studie, která spojuje kávu a alkohol spotřebu pro delší životnost. Jedna studie, publikovaná v Journal of the American Medical Association, zjistil, že pití až osm šálků kávy denně může zabránit předčasné smrti. Ale protože výzkum zůstává přinejlepším chabý, možná nejzdravější věc, kterou můžete udělat, je udržovat svůj současný stravovací a pitný režim. A pamatujte na mantru: "Všeho s mírou."
