Kdo nemiluje posuvníky? Nahraďte hovězí maso mletým kuřecím masem a omezíte tuk a kalorie. Perfektní jídlo v polovině týdne nebo svačina ve hře, kterou si zamiluje celá rodina!
Perfektní jídlo Game Day!
Kdo by nemiloval jezdce? Nahraďte hovězí maso mletým kuřecím masem a omezíte tuk a kalorie. Perfektní jídlo v polovině týdne nebo svačina ve hře, kterou si zamiluje celá rodina!
Jedná se o snadné, chutné a dostupné jídlo, které si může vychutnat celá rodina! Tyto kuřecí a sýrové posuvníky doplníme pouhým nádechem salátu a červené cibule. Děti je milují přelité na tenké plátky jablky. Nebe je limit, pokud jde o poleva posuvníku!
Snadné grilovací kuřecí posuvníky
Složení:
- 2 libry mletého kuřete
- 1 šálek vaší oblíbené grilovací omáčky (použil jsem Stubbs Original)
- 1 šálek strouhaného parmazánu
- 1 vejce
- Posuvníky nebo malé večeře (rádi máslo nebo majonéza na obou stranách a umístíme pod brojler, dokud nebude po okrajích křupavé - ale to je volitelné)
- Oblíbené sýry a polevy: salát, rajče, nakládaná zelenina, červená cibule, jalapenos, plátky jablek atd.
Pokyny:
- Předehřejte troubu na 375 stupňů F a nastříkejte velkou pekáč (s boky) sprejem na vaření.
- Do velké mísy přidejte mleté kuře, barbecue omáčku, parmezán a vejce a míchejte, dokud nejsou všechny ingredience dobře zapracovány.
- Z vaší kuřecí směsi vytvořte placičky velikosti jezdce (budou se cítit trochu sypké, ale to je v pořádku, při vaření se nerozpadnou) a vložte je do připravené pekáče.
- Vařte je v troubě odkryté asi 18 minut (není třeba překlápět).
- Vyjměte z trouby a opatrně zlikvidujte veškerou tekutinu, která se v pánvi vytvořila.
- Zahřejte pánev (myslím, že nejlépe funguje litina) na středně vysokou teplotu a poté dokončete vaření kuřecích hamburgerů tak, že na obou stranách opečete asi dvě minuty* na každou stranu.
- Posypeme sýrem, přikryjeme pokličkou a vypneme oheň. Necháme odležet, dokud se sýr nerozpustí, asi tři minuty.
*Aby bylo zajištěno, že je vaše kuře propečené, vnitřní střed hamburgerů by měl mít vnitřní teplotu asi 170 stupňů F.
Více receptů
Pečené hovězí pečeně a karamelizovaná cibule
Ciabatta plněná pepřem a sýrem
Chorizo a bramborové měkké tacos
