Tři roky jsem se zotavoval z poruchy příjmu potravy. Jsou chvíle, kdy si myslím, že jsem na cestě k porážce této nemoci, a někdy si uvědomím, že se s tím vždy setkám.
Nedávno někdo v minulosti mého partnera přišel do konverzace - a svěřil se, že tato osoba má poruchu příjmu potravy.
Moje uši se zvedly. Tato osoba byla nejen „tou přede mnou“, ale byla nemocná nemocí, se kterou jsem bojoval 10 let.
Přilepilo se to na mě. Zbytek víkendu jsem tiše přemýšlel o tom, co sdílel, a trpělivě čekal, až budu sám. Když o dva dny později odešel domů, zabořil jsem se do své postele a zamířil na sociální média, zatímco moje prsty se pohybovaly rychlostí blesku, abych zadal jméno této osoby.
Více: 5 věcí, které potřebujete vědět o poruchách příjmu potravy a svém srdci
V té době jsem se přesvědčil, že se dívám z „empatie“ nebo „sympatie“, ale to je kec. Většinou jsem chtěl vidět, jak je nemocná - což mě nutí přemýšlet, o co jde
poruchy příjmu potravy které z nás dělají voyeury. A jsou to jen ti z nás, kdo bojovali s poruchami příjmu potravy - nebo s naší kulturou? Byl jsem na místě této ženy a žil jsem v realitě její nemoci, ale nemohl jsem pohnout pohledem.Kliknutím na její profil jsem se ponořil do nechtěných hlubin jejího života. Byla nemocná a já jsem se šklebil. O deset minut později jsem klikl zpět na její časovou osu.
Více: Poruchy příjmu potravy jsou duševní nemoc, nikoli volba
Znovu jsem otevřel její nedávný obrázek. Analyzoval jsem její rysy. Představil jsem si její kostní strukturu a na oplátku jsem se ocitl v nenávisti k její nemoci - nějak naštvaný, že z těchto obrázků je jasné, že byla „lepší“ v anorexie než jsem měl.
Když se spolubydlící vrátili domů, rychle jsem přepnul karty.
Když jsem o několik dní později přemýšlel o terapii, uvědomil jsem si, že závidím nejen její dřívější přítomnost v partnerském životě, ale také stále existující „pohled“, který naše kultura nenápadně (ne tak nenápadně) hodnoty.
Díval jsem se na její obrázky a toužil po jejím sebekontrole. Chtěl jsem znovu její houževnatost. Stejně jako sebotující člověk mohu být, odrazil jsem se zpět na ramínka šatů, která mi sklouzla po ramenou. Pamatoval jsem si své nejnebezpečnější „anorektické dny“, které se lišily od mých „bulimických dnů“ a „záchvatovitých dnů“, a chybělo mi okamžité ověření, které přišlo z omezení.
Anorexie se často děje s tím, co vypadá jako milost. Prostě nejíme. Řekl jsem „ne“, když ostatní řekli „ano“. Jsme pochváleni za naši disciplínu a jemné uznání štíhlosti - orazítkovaný symbol krásy.
Jako společnost se často ptáme na něčí hubnutí s „obavou“, ale často to není tolik znepokojení, ale závist maskovaná jako taková. Média to nasákají a veřejnost také. Milujeme muže/ženy s podváhou a spekulace o jejich nemoci. Podívejte se na bulvár. Podívejte se kamkoli.
Když jsem druhý den přemýšlel nad obrázky té dívky, vzpomněl jsem si, jak jsem se běhal otrhaný na běžícím pásu - úleva následovala poté, co jsem ztratil další libru.
Chvilkový relaps, následovaný chvilkovým zdravým rozumem. Předpokládám, že toto je definice obnovy.
Nakonec se zdá, že se naše kultura vyvíjí. Nyní probíhá konverzace na sociálních sítích výhoda zotavení. Sociální média pozitivní na tělo se objevují všude a naše generace vypadá, že dává prostředníček vzhledu Kate Moss z 90. let, ale to nezaručuje, že se perspektivy přes noc změní.
"Nech toho," pomyslel jsem si ten den později. "Pokračuj."
"Překonej se," žádám spolubydlící, aby řekli, když uvidí, že se v každém zrcadle kritizuji.
Vyzvěte se, abyste byli přítomni. Štěstí nikdy nepřišlo s anorexií. Byla to neustálá manipulace, která nikdy nemůže trvat. Nežijete s anorexií a uspějete. Vždy prohrajete.
Ve svých šatech budete mít pramínky důvěry, ale bude vás to odsuzovat stejně, jako heroin předběhne závislého. Pomalu a pak najednou. Váš mozek se změní, protože ho hladovíte. Vaše tělo se vypne a ztratíte všechny, protože budete nesnesitelní být poblíž. Ztratíte vzpomínky, protože nejste přítomni.
Anorexie je nemoc hezkého člověka s ošklivou duší.
Ti z nás, kteří se zotavují, musí každý den pečlivě navigovat, aby odolali tělské idealizaci naší kultury. Ne vždy se mi to daří, ale to je v pořádku. Chápu, že selhávám a že je to součást procesu. Selhávám, protože mi bude občas chybět nemoc a bude mi chybět falešná bezpečnost, jako Stockholmský syndrom.
Součástí obnovy je selhání.
Více: Moje porucha příjmu potravy zničila Vánoce na 10 let
Odpusťte si tedy - a selhávejte znovu a znovu. A když jste dostatečně neuspěli, zeptejte se sami sebe: „Užil jsem si život, když jsem byl nejslabší? Byl jsem zapojen do svých vztahů? Byl jsem naživu? "
V hloubi vašeho mozku se ozývají šepoty, které vám říkají, abyste zůstali v uzdravení. Ozývá se hlas, který vás žádá, abyste změnili rozhovor s přáteli o image těla a hmotnosti. "Prohraješ, pokud to uděláš," říká.
Jednoho dne - až budete připraveni - se rozhodněte jít dál. A nedívejte se na ty obrázky.
