4. Fitokracie
Pokud prosperujete ze sociálních médií, pravděpodobně budete najít velkou motivaci získáním aplikace Fitocracy. Tato jedinečná aplikace vám umožní spojit se s dalšími fitness nadšenci. Můžete klást ostatním otázky, zveřejňovat novinky o svém pokroku a pozvat své přátele, aby se také zapojili. Získáváte body za činnosti, které zlepšují vaši kondici, a tyto body vás posouvají různými úrovněmi. Je to skvělá aplikace, která vás motivuje a pomůže vám sledovat váš pokrok.
K dispozici:iTunes, Android
Uživatelé říkají: "Fitocracii používám, kdykoli cvičím!" Je to jeden z mála sledovačů cvičení, který komplexně udržuje pokrok a umožňuje vám soutěžit sebe a ostatní a nemá absolutně nic společného s hmotností nebo kaloriemi, pokud tomu dáváte přednost způsob."
Cena: Volný, uvolnit
Více: Roztomilé a užitečné cvičební vybavení na jaro
5. WebMD
Změna vaší kondiční rutiny může mít na vaše tělo různé účinky. A přestože si určitě chcete zlepšit kondici, chcete se ujistit, že během toho zůstanete zdraví. Pokud máte během dýchání potíže s dýcháním, domníváte se, že jste při zvedání závaží něco vytáhli nebo zažíváte náhlou bolest nebo nepohodlí, je aplikace WebMD skvělým zdrojem. Můžete si vyhledat příznaky, které zažíváte, nebo jakékoli léky, které můžete užívat. Můžete jej také použít ke sledování informací o první pomoci nebo k vyhledání nejbližšího zdravotnického zařízení. Dávejte na sebe pozor, dokud budete fit.
K dispozici:iTunes, Android
Uživatelé říkají: "WebMD je skvělý." Zjistil jsem, že je velmi nápomocný při každodenních a snadno diagnostikovatelných problémech. Věci od běžného nachlazení po vážnější problémy, které by mi pak řekly, abych si našel lékaře. Poskytuje základní informace, které vám pomohou pomoci lékaři, ke snadným věcem, které si můžete léčit jako alergické problémy a různé druhy bolestí hlavy. “
Cena: Volný, uvolnit
Více: Nejlepší aplikace pro sledování zdraví vašeho srdce
Aktualizovala Bethany Ramos dne 8.3.2016
