20 ароматни гарнитури от овесени ядки, за които си струва да се събудите (INFOGRAPHIC) - SheKnows

instagram viewer

В овесена каша ли сте? Знаеш, че е здравословно, но човече, става ли скучно! Не е задължително. Тези вкусни идеи за топинг ще ви измъкнат от спада на овеса.

Марта Стюарт
Свързана история. Рифът на Марта Стюарт върху оризовите хрупкави лакомства е пълна надстройка на класиката

Най -хубавото в тези идеи за топинг е, че няма значение дали ядът е ядрен, изпечен или накиснат. Можете също така да приготвите съставките с вечеря или да използвате всичко, което ви е останало от готвене или печене. Няма правила... и е хубаво да имаш поне една част от деня си, когато няма правила, нали?

Хвърлете някоя от тези вкусови комбинации върху сутрешната си овесена каша със сол на вкус за вкусна (и никога скучна) закуска, която е също толкова бърза, колкото бързото хранене, без всички калории.

Забележка: Нарежете или нарежете всеки плод по желание.

овесени гарнитури
Изображение: Карън Кокс/SheKnows

Още рецепти с овесени ядки

Събудете се за готова закуска с овес от бавно готвене с меденки

Овесена каша от боровинки с чийзкейк е закуска, за която си струва да станете от леглото

click fraud protection

Овесените овесени ядки с брауни правят шоколад за закуска напълно приемлив