Бавна готварска неделя: Овес през нощта, напоен с моркови и кокос - SheKnows

Няма нищо по -хубаво от това да се събудите за закуска. Без шум, без каша, просто достатъчно време, за да се насладите на кафето и страхотната храна. Не е нужно да излизате или някой друг да готви. Тези овесени ядки с бавно готвене за една нощ са обилни и вкусни и толкова лесни за сглобяване предната вечер.

Свързана история. Берият пай на Падма Лакшми се удвоява като сладко лакомство и вкусна закуска

Овесената каша е обилна закуска, която се съчетава добре с пресни плодове за сутрешно лакомство. Това ще ви засити и ще ви даде чудесен старт на деня. Тази версия за бавно готвене включва моркови - да, моркови - както и кокосово мляко, за да придаде на сутрешното ви хранене фантастичен вкус.

Сервирайте тази овесена каша с допълнително мляко и малко кленов сироп отстрани. Добавете настъргани кокосови люспи отгоре и не само имате вкусно ястие за сервиране, но и много хубаво.

Бавно готвене през нощта моркови и кокосов овес с рецепта от кленов сироп

Бавните готварски печки са супер за улесняване на храненията. Разбийте своето, за да направите следващото си сутрешно хранене нещо специално. Тази овесена каша лесно се събира и готви без усилие във вашата бавна готварска печка.

Обслужва 4

Време за подготовка: 5 минути | Време за готвене: 6-8 часа | Общо време: 6-8 часа 5 минути

Съставки:

• 1 чаша суров овес, нарязан на стомана
• 1 чаша настъргани моркови
• 1 (13,5 унции) консерва кокосово мляко
• 1-1/2 чаши вода
• 1/4 чаша кленов сироп
• 1 чаена лъжичка смляна канела
• 1/2 чаена лъжичка смляно индийско орехче
• Незалепващ спрей за готвене
• Настърган кокос, като гарнитура
• Допълнително мляко за сервиране с овесена каша, ако искате

Упътвания:

1. Напръскайте вътрешността на бавната печка с незалепващ спрей за готвене. Задайте бавната печка на ниско ниво.
2. В малка купа разбъркайте, за да комбинирате овеса, морковите, канелата и индийското орехче.
3. В отделна купа комбинирайте кокосовото мляко, водата и кленовия сироп. Разбийте, за да комбинирате.
4. Добавете овесената смес към бавната готварска печка и изсипете млечната смес отгоре.
5. Гответе, покрити, на слаб огън за 6 до 8 часа.

Още рецепти за бавна готварска печка

Пюре от моркови, пащърнак и картофи с пармезан
Тайландско фъстъчено пиле с бял ориз
Пудинг от бял шоколад и боровинки