Ремисия. Чуването на тази дума е това, което всеки рак на гърдата Пациентът чака да чуе, докато преминава през лечението. Ежедневният стрес, който идва с диагнозата, променя живота и е стресиращ, но малцина разбират колко стресиращ може да бъде животът след лечението.
Досега.
Лили - а нов филм излиза на декември 9 -трогателно изследва несигурността, която идва с живота след рака на гърдата. Въз основа на реалния опит на съавтор и водеща актриса Ейми Грантъм, Лили следва нейния характер, докато се научава да се ориентира в живота и да се справя с промените - както физически, така и психически - които идват с рак на гърдата.
„Много хора смятат, че когато приключите лечението, чувствате, че то е напълно зад вас. За мен беше точно обратното “, каза Грантъм пред SheKnows. Тя намери нещо като утеха в последователността, която идваше с лечението на рака на гърдата. „Тъй като краят на лечението ми се очерта, започнах да се изнервям доста. Ходех пет дни в седмицата, виждах същите пациенти, същите медицински сестри, същите лекари, същите техници. Започвате връзка и тя просто изчезна. "
Никой няма книжка за игра, но талантливата писателка и актриса имаше съвети за други оцелели, изправени пред живота след рак.
Имайте изход за чувствата си
Не се натоварва достатъчно значението на изхода както по време, така и след лечение на рак, каза Грантъм. “Имах блог която държах и много хора ми пишеха, казвайки „сега започнах блог, но току -що завърших лечението и не исках да натоварвам хората с чувствата си“, каза тя. "Това ме натъжи."
Изходът не трябва да е писане; може да тича, пее, танцува... всичко, което ви прави щастливи.
„Ще видите колко е добре да изкарате всичките си чувства по този въпрос“, добави тя. „Не се страхувайте да се обърнете към хората и да им кажете от какво имате нужда.“
Слушайте собствените си мисли
„Има много хора, които казват„ трябва да направиш това, аз бих направил това. “Почитай личното си пътуване“, каза тя. „Слушайте себе си и правете това, което наистина смятате за подходящо за вас. Позволете си да преживеете тези моменти на тъга. Позволете си да почувствате това. Бъдете тъжни, ядосвайте се, но не се спирайте на това. "
Не изпотявайте малките неща в живота
Грантъм каза, че това, което има значение за нея, се е променило драстично след лечението.
„Това, което по някакъв начин беше хубаво в рака, е, че той елиминира всички малки неща, които заеха място в мозъка ми“, каза тя. „Някога бях закачен какво мислят хората за нещата. След като преминах през това, изчистих ума си да разбера какво е наистина важно. "
И знайте, че някои отношения ще се променят.
„Ракът също ми показа кои истински сини хора ще бъдат там в дългосрочен план“, продължи тя, добавяйки, че някои хора просто са изчезнали от живота й. Но в крайна сметка тя не ги обвинява за чувствата им.
„Всеки има право да реагира по начина, по който иска да реагира. Болестта е страшно, умирането е страшно. Бях на 31, когато бях диагностицирана и някои хора мислеха, че това е поразително: „Ако тя можеше да го получи, аз мога да го получа.“ Истинските чувства на хората са ОК “, добави тя.
Знайте, че чувствата се променят с времето
Няма винаги да усещате тази несигурност, която идва след рака, добави Грантъм. „Винаги казвам„ колко бързо забравяме нещата, през които сме минали. “Това беше толкова голяма част от живота ми, но всъщност изобщо не си спомням много за това.“
„Времето продължава и със сигурност е голяма част от теб и промени живота ми към по -добро и за това се радвам да се държа.“
Гледайте този изключителен клип от Лили
www.youtube.com/embed/0oglV-yJoBs
Повече за рака на гърдата
Какво можете да направите, за да подкрепите някой с рак на гърдата
Борбата срещу рака на гърдата току -що се засили
Наръчник на жената за здравето на гърдите
