Чудо с едно гърне: пилешки терияки с ориз от ананас изважда храната за срам-SheKnows

instagram viewer

Наистина няма какво да се каже за едно хранене на тиган. Всеки ги обича и те са супер лесни за приготвяне. И когато те се основават на едно от абсолютните класически китайски ястия, те са още по -добри.

Марта Стюарт
Свързана история. Рифът на Марта Стюарт върху оризовите хрупкави лакомства е пълна надстройка на класиката

Когато мислите за оризови ястия, вероятно си мислите, че имате нужда от отделни тенджери и тигани и сте оставени да почистите една голяма бъркотия. Това ястие доказва, че не е необходимо. Всичко се приготвя заедно и завършва под бройлера за лепкаво, сладко пилешко ястие с вкус на терияки, заедно с ориза от ананас, който обичате от местната китайска закуска. Това определено е удоволствие от тълпата.

Пилешки терияки с един тиган
Изображение: Джина Мацукас/SheKnows

Рецепта за пиле терияки с един тиган с ориз от ананас

Обслужва 4

Време за подготовка: 10 минути | Време за готвене: 35 минути | Общо време: 45 минути

Съставки:

  • 1-1/4 килограма пилешки бедра без кости и кожа
  • 1 чаша кафяв ориз
  • 1 (20 унции) консервиран смлян ананас, прецеден сок, но запазен
  • click fraud protection
  • 3 чаши смес от сок от вода от ананас (вижте указанията)
  • 1 супена лъжица екстра върджин зехтин
  • 1/4 чаша соев сос с ниско съдържание на натрий
  • 3 супени лъжици ябълков оцет
  • 2 супени лъжици захар
  • 1 голяма скилидка чесън, смлян
  • 1 супена лъжица смлян джинджифил
  • 2 чаени лъжички царевично нишесте
  • 1 чаена лъжичка сос Шрирача
  • Прясно смлян черен пипер
  • Нарязан зелен лук, за украса

Упътвания:

  1. В малка купа разбийте заедно соевия сос, оцета, захарта, чесъна, джинджифила, царевичното нишесте, соса Sriracha и черния пипер.
  2. В друга купа добавете пилешкото месо и 1/3 от соса, разбъркайте за покриване и оставете настрана.
  3. Към голям тиган на средно силен огън добавете зехтина. След като маслото се загрее, поставете пилето в тигана и изпечете от едната страна за около 3 - 4 минути. Обърнете пилето и добавете ориза и цедения ананас в тигана.
  4. Комбинирайте прецедения ананасов сок с вода, докато получите 3 чаши течност. Добавете течността в тигана и разбъркайте всичко заедно. Оставете да заври, след това намалете котлона до ниско, покрийте и оставете да къкри, докато оризът се свари предимно и течността почти изтича, около 30 минути.
  5. Загрейте фурната до силно печене. Извадете капака от тигана, добавете останалия сос, разбъркайте, за да комбинирате, и поставете тигана под бройлери за 2 - 3 минути, докато горната част на пилето покафенее и оризът започне да покафенява и хрупкав на ръбове.
  6. Извадете тигана от фурната и украсете с нарязан зелен лук.

Преди да тръгнете, проверете нашето слайдшоу По-долу.

50 ястия с едно гърне за лесен комфорт
Изображение: Бранди Бидо/Шекноуз
чудо с едно гърне
Изображение: SheKnows

Още рецепти за терияки

Терияки тофу и спанак рамен купа
Бавно готвене лепкав пилешко медно терияки
Тропически кюфтета от манго и ябълки от терияки