Искате да подправите нещата в спалнята този Свети Валентин? Въпреки че присъдата все още е в сила за това дали храната има значително влияние върху сексуалното желание, древният фолклор и някои научни тестове показват, че не е болно да започнете романтика през кухня. Вземете настроение този февруари. 14 с тези вкусни, вдъхновени от афродизиак рецепти.
Стартова салата от авокадо
Размер на сервиране 4
Афродизиаци Информацията разкрива, че се смята, че авокадото засилва сексуалното желание още от времето на ацтеките. Това е дълга история на романтика! Този кремообразен и вкусен плод е прекрасен начин да започнете храната си за Свети Валентин.
Съставки:
- 6 чаши опаковани пролетни зеленчуци
- 1 авокадо, нарязано на кубчета
- 1 зелен лук, нарязан
- 1 чаша чери домати
- 1 чаша краставица, нарязана
- 1/4 чаша зехтин
- 1/4 чаша балсамов оцет
- 1 супена лъжица горчица
- 1/2 чаена лъжичка сол
Упътвания
- В голяма купа разбъркайте заедно пролетните зеленчуци, половината кубчета авокадо, зеления лук, чери доматите и краставицата.
- Поставете зехтина, балсамовия оцет, горчицата и солта в контейнер, който се затваря отново, и разклатете, за да се комбинират.
- Полейте дресинга върху салатата малко по малко, като разбърквате, докато ходите, докато салатата се облече по ваш вкус.
- Разпределете в купички, поръсете с останалите кубчета авокадо и сервирайте.
Знаете ли, че бананите също се смятат за афродизиак? Разбийте партида от този бананов „сладолед“ >>
Чесън аспержи страна
Размер на сервиране 4
Дали аспержите се издигнаха до славата на афродизиак просто поради внушителната си форма, все още се обсъждат, но независимо от това, тя прави вкусна, лека гарнитура и съдържащите се в него витамини ще дадат на тялото ви необходимата сила за всичко, което сте планирали през останалата част от вечер. И когато го сдвоите с чесън - което според научните изследвания помага за циркулацията и изпомпването на кръвта - ще имате лека нощ!
Съставки:
- 1 връзка аспержи, отстранени краища
- 3 супени лъжици зехтин
- 3 скилидки чесън, смлени
- 1 шалот, нарязан
- 1/2 чаена лъжичка сол
Упътвания:
- Загрейте олиото в голям тиган на среден огън.
- Добавете чесъна, шалота и солта. Гответе минута или две.
- Добавете аспержите и продължете да готвите за 7-10 минути или докато аспержите и шалотът омекнат. Редовно обръщайте аспержите, за да осигурите равномерно готвене.
- Свалете от котлона и сервирайте.
Сурови шоколадови бадемови трюфели
Размер на порцията 15
От всички храни там, фактът, че шоколадът съдържа определени химикали, които задействат „центъра на удоволствието“ в мозъка ни, го прави един от най -широко изследваните афродизиаци. И според Huffington Post, бадемите са били считани за символ на плодородие през древността. Затова събрахме двете, за да създадем тези вкусни сурови шоколадови бадемови трюфели.
Съставки:
- 1 чаша сурови бадеми
- 1/2 чаша горчив сладък шоколадов чипс
- 1/4 чаша неподсладен настърган кокос
- 1 чаена лъжичка канела
- 6 фурми, нарязани
- 1/2 супена лъжица нектар от агаве или мед (повече или по -малко на вкус)
- Вода
Упътвания:
- Поставете бадемите, шоколадови парченца, кокос, канела, фурми и подсладител по избор в кухненски робот. Смесете, докато съставките образуват ронлива смес.
- Ако изглежда, че сместа не се събира след 2-3 минути, добавете вода една супена лъжица наведнъж и пулсирайте между тях, докато сместа се слепи по -лесно.
- Разточете тестото на топки с ръце.
- Съхранявайте в затварящ се контейнер в хладилника до необходимост.
Повече за Свети Валентин
Направи си сам бонбони за Свети Валентин
Съблазнителни отпивки: мартини за Свети Валентин
Десерти за Свети Валентин
