Всички знаем бързо хранене не е най -здравословният вариант - но тези факти могат да ви изненадат и да ви отвлекат още повече от тези удобни верижни ресторанти. Потърсете сами!
![най -добрите сирена на търговеца Джо](/f/95d3eed5cad50ab118e7376ce384940c.gif)
Любопитни факти за бързото хранене
Всички знаем, че бързото хранене не е най -здравословният вариант - но тези факти могат да ви изненадат и да ви отвлекат още повече от тези удобни верижни ресторанти. Потърсете сами!
![](/f/fe42a297a54de77913058ae2d821e6a7.gif)
Американците процъфтяват във всичко бързо, удобно и лесно - и храната не е по -различна. Живеем в свят, в който получаваме това, което искаме сега, и никога не се налага да чакаме. Въпреки че това може да е чудесно за някои неща, като например получаването на важни имейли на телефоните ни, това не е чудесно, когато става въпрос за храна и здраве. Освен пресни плодове и зеленчуци, добрата здравословна храна, която не е опакована с консерванти, не се приготвя бързо и не винаги е удобна. Винаги обаче си заслужава чакането в дългосрочен план. Тук споделяме 10 луди факти за бързо хранене, които вероятно ще ви шокират!
1
Макдоналдс се посещава от 90 % от американските деца на месечна база
![Мак донълдс](/f/9ff8e19986cf6381a5bdc5780158d94a.jpeg)
Четете правилно. С какво храним децата си ?!
2
Един хамбургер за бързо хранене съдържа месо от до 100 различни крави
![Whopper от Burger King](/f/51866226ce85705ee545299923ede5d7.jpeg)
Хм, грубо. Сигурен съм, че знаейки, че това съсипа желанието ми да ям хамбургер за бързо хранене отново.
3
Пържените картофи са най -популярният вид бързо хранене в Америка
![Млечна кралица пържени картофи](/f/5c7e22bb8aee25d01c4645f1cb216569.jpeg)
Кой ранг е най -нездравословният? Пържените картофи с нормален размер на Dairy Queen имат повече от 700 калории, къдравите пържени картофи на Arby имат повече от 600 калории, а McDonald's имат 570 калории.
4
A Frosty от Wendy’s съдържа 14 съставки
![Фрости от Уенди](/f/f115d1e822e1e09c6cc5fcaff9f377ac.jpeg)
Кажи какво? Мислехме, че млечните шейкове са само мляко и сметана. A Wendy’s Frosty обаче съдържа множество „уплътняващи агенти“, които да го украсят.
5
Тако салатата на Taco Bell съдържа повече от 52 грама мазнини
![Тако салата](/f/47e5965d36a65cad81a7e6ff483103a0.jpeg)
Но почакайте... мислехме, че поръчваме салата. Помислете отново - грамовете мазнини в тази специфична салата са по -високи от грамовете мазнини в пет обикновени тако, взети заедно.
Източник: Thatsright.com
6
Машините за сода с фонтан съдържат фекални бактерии
![Соден фонтан](/f/80c094525aec2863cc6d0ec6eeb1c584.jpeg)
Какво?! Фактите стават все по -страшни! Проучванията показват, че 48 % от дозаторите за фонтанови напитки имат следи от фекални бактерии. Как е възможно това изобщо?
Източник: Thatsright.com
7
Американски недей посещавайте най -много веригите за бързо хранене
![Хонконг Макдоналдс](/f/6855bd14ccd43ed0c7ce57b947dc76a5.jpeg)
Хонконг всъщност е на първо място - 61 % от населението посещава верига за бързо хранене поне веднъж седмично. Америка е на осмо място - 35 % твърдят, че ядат бърза храна веднъж седмично или повече.
Източник: Thatsright.com
8
Хаш кафявите са по -лоши от чийзбургерите
![Хеш кафяви от McDonalds](/f/e8bea7b89e013d876bc14dc0de8b8f9e.jpeg)
Пропорционално, кафявото кафяво съдържа повече мазнини и калории, отколкото чийзбургер или дори Big Mac. Помислете два пъти, преди да поръчате такъв за закуска!
9
Ягодови млечни шейкове съдържат повече от 50 различни химикали
![Ягодов млечен шейк от Dairy Queen](/f/392b4a6e9d51d85e5766655552a61235.jpeg)
Ароматът на ягода съдържа химикалите - някои от които дори се използват в парфюмите. Силно препоръчваме да си приготвите сами млечни шейкове у дома. Те са без химикали и съдържат само две съставки-мляко и сладолед.
10
Ресторантите за бързо хранене не се забавят скоро
![Щастлива жена, която готви у дома](/f/ef9a9489d675fcd3c70a9d8385172134.jpeg)
Въпреки че знаем колко лоша е бързата храна за нас, ние продължаваме да избираме да ядем от време на време. Защо? Е, лесно е, удобно е и наистина няма толкова лош вкус. Понякога, след дълъг работен ден, последното нещо, което искаме да направим, е да сготвим вечеря. Предизвикваме ви обаче да се откажете от бързата храна за един месец. Гарантираме, че ще се почувствате по -добре (и може би дори ще свалите няколко килограма!).
Кажи ни
Колко често ядете бързо хранене? Споделете в коментарите по -долу!
Повече за бързото хранене
Грешно изчисляваме калориите за бързо хранене
Топ 10 причини да не ядете бърза храна
По -здравословен избор на меню за бързо хранене