Подходящите инструменти и съставки улесняват приготвянето на закуски след училище!
T 
t Имали ли сте някога един от онези дни, в които току -що сте тръгвали, отивали, отивали през целия ден, от една минута до следващата?
t знам. Всеки ден, нали?
t чувам те
t Наскоро имах един от тези особено натоварени дни и тичах от място на място през целия ден се опитвах да разбера какво мога да дам на децата си за здравословно след училище закуска.
t Разчитам на нашето след училище закуски за две цели: На първо място, децата гладуват, когато влязат през повечето време и се нуждаят от пикап. Второ, закуската след училище в нашата къща обикновено е и дневен десерт, тъй като се опитвам да не правя десерти през нощта твърде често. Не обичам децата да си лягат с пълни кореми.
t Въпреки че е десерт, все пак се опитвам да поддържам закуските с ниско съдържание на мазнини и с ниско съдържание на захар възможно най -често.
t На този ден, докато се движех наоколо, разбих мозъка си, опитвайки се да си помисля как ще имам време да извадя здравословна закуска след училище, преди всички да се приберат вкъщи. Бавно това се събра в главата ми, тъй като осъзнах, че имам много добри съставки у дома и много инструменти, за да направя приготвянето на закуската бързо и лесно. Знаех също, че имам
Mott’s Fruit Punch Rush и Mott’s Wild Grape Surge, два от най -новите им сокови аромати, които имат 40 % по -малко захар от плодовите сокове и без изкуствени подсладители. Мот е име, на което мога да се доверя и знаех, че децата ще бъдат развълнувани да видят новите си любими вкусове заедно с вкусна закуска.T 
t Когато се прибрах, взех две кутии пудинг без захар, незабавен аромат на банан и добавих към него 2-3/4 чаши мляко. Наскоро си купих блендер за потапяне, който също идва с приставка за размахване и оттогава животът ми не е същият. На този ден бях толкова благодарен, че можех буквално да разбия този пудинг и да го прибера направо в хладилника, за да се охлади.
T 
t Използвах тежката си точилка, за да натроша няколко бисквити от Греъм на фини трохи. Представях си бърза и лесна закуска, подобна на бананов крем, но не чак толкова официална.
T 
t Опитвам се винаги да направя закуските си възможно най -здравословни, дори ако това означава да се вмъкна в някои допълнителни плодове и зеленчуци, когато мога. За тази закуска използвах моята резачка за банани, за да приготвя три цели банана. След като ги нарязах, започнах да наслоявам съставките си: трохи от крекера на Греъм на дъното, нарязани банани след това, всички покрити с пудинг от банани без захар.
T 
t От началото до края мисля, че приготвянето на лека закуска след училище отне не повече от 20 минути. Когато най -голямата ми дъщеря се прибра от училище, закуската се охлаждаше в хладилника и малко по -късно успяхме да приготвим всичко за пристигането на по -малките й сестри. Моята забавна закуска след училище с банан вдигна всички палци от момичетата и те погълнаха соковите напитки Mott’s Wild Grape Surge и Fruit Punch Rush! И аз бях щастлив, защото въпреки че закуската ми беше вкусна, тя беше с ниско съдържание на захар и пълна с плодове!
TДокато цялото съдържание на SheKnows.com отразява честните мнения на нашите експерти, Mott’s спонсорира тази публикация.
