Понякога една купа гореща супа може да бъде много удовлетворяваща. Опитайте тази рецепта за лесна мисо супа с тофу за затоплящо допълнение към вашите безмесни ястия в понеделник.
Купа супа на пара може да бъде добре дошло ястие. Независимо дали търсите лек обяд или предястие, което да сервирате преди основното си ястие (или дори нещо, което да успокои настинката), лесната мисо супа с тофу е чудесно допълнение към безмесно ястие в понеделник.
Може да се направи само за минути, което го прави още по -добър!
Точно като много ястия, вдъхновени от международен мащаб, има много различни начини и съставки, които да използвате за приготвяне на мисо супа. Тази версия е почти най -лесната, която можете да получите! За да намерите мисото и изсушените водорасли, проверете международната пътека на местния магазин за хранителни стоки.
Лесна мисо супа с тофу
Обслужва 4
Съставки:
- 4 чаши вода
- 1/3 чаша жълто мисо
- 8 унции твърдо копринено тофу, нарязано на малки кубчета
- 2 зелени лука, нарязани
- 2 супени лъжици водорасли нори, накъсани на малки парченца
- 1/2 чаена лъжичка сусамово масло
Упътвания:
- Доведете водата до малко под кипене. Не позволявайте да заври и добавете мисото и тофуто, като оставите мисото да се разтвори.
- След около минута добавете зелен лук, водорасли и сусамово масло и разбъркайте.
- Свалете от котлона и сервирайте горещо.
Парна, лесна мисо супа с тофу прави трика за месото в понеделник по време на хранене!
Още рецепти без месо в понеделник
Лесна, безмесна овчарка
Тиква тиква и пица швейцарска манголд
Пикантни салата от тофу
